Szacuny
0
Napisanych postów
9
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
14
Siema
mam problem mianowicie;
przez ok 2 miechy chodzilem na silke i robilem FBW
teraz z powodu braku $$ chce kontynuowac trening lecz nie wiem na jaki powinienem sie przerzucić po fbw
w domu mam do dyspozycji; ekspander i sztangielki
Wiek 16
Waga 72
Wzrost 180
Cel do osiągnięcia Masa
Staż 3 miechy +/-
Aktywność fizyczna smigam na rowerze dosc czesto
prosze o pomoc i dzięki z góry
Szacuny
0
Napisanych postów
72
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
600
w domu poszukaj tutaj jest masa planów domowych , mój stary gdzieś tu też leży :) poto jest wyszukiwarka aby nie tworzyć nowych postów.Poszukajm ułuż coś sam i rzuć tu i się to skoryguje :)