SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

MT czy to dla mnie?

temat działu:

Sztuki Walki

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 2270

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1503
Ja mam prawie 24 lata i miesiąc temu zacząłem chodzić na MT.Też miałem różne obawy że np.jestem za stary albo fizycznie nie dam rady.
Ale dziś wiem ze to była jedna z lepszych decyzji w życiu. Ciezkie treningi- to fakt, ale juz po miesiacu treningów widze pierwsze efekty i coraz bardziej podoba mi sie ten sport. Dziś co prawda mam obitą lewą nogę od lowkickow ale za dwa dni przejdzie ból.
Dopóki nie pójdziesz i nie spróbujesz, nie przekonasz się czy to jest dla Ciebie czy nie.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 1892 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 11152
lepsze obite udo od lowkickow niz banka od boksu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11207 Napisanych postów 52119 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
1. Na MT zawsze jest czas i miejsce.
2. Kadlubek, nie tylko udo może być obite podczas treningów... Dostałeś kiedyś w żebra? albo w nerkę? To jest problem.
3. Porozciągaj się trochę (no, chyba że jesteś rozciągnięty, to wtedy nie byo tego punktu) z tydzień, tak dla wdrożenia, potem idź na trening
4. Jak inni powiedzieli, wszystko zależy od trenera, na pewno nie będzie ci kazał robić ,, latającego kolana" na pierwszym treningu. Na pewno też nie będzie ci kazał się bić z kimś, chyba że był w wojsku i ma ognisty temperament.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pozycja odwrotna

Następny temat

opimie o tym gazie?:)

Shoty
Polecane artykuły