bcaa, dylemat

Witam,

Mam problem z doborem bcaa. Proszę o pomoc, zastanawialem się nad bcaa avtivlabu xtra albo olipu mega caps, macie jakies inne propozycje?

I jeszcze jedno pytanie. Jak dawkowac man scrocha w dni treningowe i nietreningowe?

Cel treningu - rzezba, dieta jest.

mialem xplode z olimpu , teraz mam activlabu i bardzo polecam (na alegro za 60 zl z przesylko mozna wychaczyc)


scorcha dalbym 1 caps przed trenigiem , potem zwiekszyl do 2 caps



Zmieniony przez - kokoszeski w dniu 2011-02-04 20:27:20

a bcaa blast? co o nim sadzicie?

?

BCAA:
[https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1569.html]
[https://sklep.sfd.pl/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html]
[https://sklep.sfd.pl/Kaizen_Xtreme_BCAA_5000_powder-opis26045.html]
[https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST-opis2878.html]
https://sklep.sfd.pl/RX_Gold_Bcaa-opis26242.html
https://sklep.sfd.pl/Z_pozostalych_firm..._Scivation_Xtend-opis25596.html
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_ _Cytrulina-opis26334.html
https://sklep.sfd.pl/Fitmax_BCAA_ _Glutamina-opis26335.html 

TomQ-MAG jak te rx gold bcaa
kupiłem 2 opakowania, a podobno słabizna... Łykałeś to?

mialem 2 puszki na poczatku jak bylo.
jak dla mnie bylo calkiem ok.

ale teraz pisali ze jakies ciemne bobki sie w tym trafiaja

ja tam żdanego activlaba czy olimpa BCAA nie polecam bo sie dużą część szmalu wy******la na bezwartościową glutaminę najlepiej TST z hitec'a albo cos w tym guście

ale tam malo jest glutaminy. a w smaku dobre i regeneracja na +

no nie wiem czy 350g glutaminy na 1000g produktu w przypadku activlaba to mało

na redukcji glutamina się przyda (deficyt kcal), dlatego bcaa xtra są jednym z najlepszych bcaa (cena/jakość)