Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tluszcz spowalnia trawienie, wiec musisz aeroby zaczac tak, 1.5/2h po posilku
oczywiscie zdrowe tluszcze np. oliwa z oliwek, czy orzechy..
pzdr./
oczywiscie zdrowe tluszcze np. oliwa z oliwek, czy orzechy..
pzdr./
...
Napisał(a)
a w jakim celu ?
tak jak sugeruje powyższa wypowiedź ... po posiłku z tłuszczami należało by wydłużyć przerwę między posiłkiem a treningiem aby nie czuć dyskomfortu niestrawionego posiłku
tak jak sugeruje powyższa wypowiedź ... po posiłku z tłuszczami należało by wydłużyć przerwę między posiłkiem a treningiem aby nie czuć dyskomfortu niestrawionego posiłku
Polecane artykuły