...
Napisał(a)
Witam mam pytanie ktoś może doradzić jak najlepiej zacząć ponownie trenować po chorobie, kończe brać 10 dzien antybiotyk 10 dni w domu bez ruchu jestem osłabiony wiadomo po lekach wcześniej trenowalem po 3-5 razy w tygodniu k-1 a za 2 tygodnie mam turniej do którego się przygotowywałem cały czas lecz przewiało mnie po którymś z treningów i wzięła mnie grypa;/ chcialbym teraz przez 2 tygodnie być w ciągłym ruchy ale żeby odrazu się nie przetrenowac i nie wrócić do łóżka, mam 17 lat staż (rok czasu k-1 z przerwami)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Marnie to widzę
OLIMP ENG-PL TRANSLATOR:
2 capsules 3 times daily = 4 kapsułki 3-4 razy dziennie
http://facebook.com/olokk
http://olokk.pl http://bng-studio.pl
...
Napisał(a)
odpusc sobie te zawody, lepiej sie wykurowac.
SFD Fight Club & Uderzane
WISŁA KRAKÓW
...
Napisał(a)
Zawody 12 lutego mam hmm.. poświęciłem się bardzo dużo osttanio treningom więc nie chciałbym odpuszczać tym bardziej że rzadko mamy okazje gdzieś dalej wyjechac na turniej,dzięki z góry pozdrwiam
Poprzedni temat
Seminarium z Roberto Atalla w Legnicy
Następny temat
Zawody bjj pod patronatem prezesa PZJudo
Polecane artykuły