Kortyzol to mi sie podniósł do niebotycznego poziomu po dniu dzisiejszym, a jeszcze dwa dni auditow przedemna
ale za to 15 min i go na trening
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."