zmielone p. owsiane

...

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 154 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5147

moze orientuje sie ktos ile to jest 100g platkow owsianych zmielonych w mlynku do kawy przliczajac na lyżki stolowe 1lyzka =10g
ile musze miec taki lyzek zeby miec 100g

Trening czyni mistrza, a chemia czyni cuda

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

ilewazy.pl może bedzie

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

aha a jeśli zmielisz 100g to 100g bedzie też w prochu

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

klempner

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 154 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5147

No niby...
a tutaj p.jabi robi sobie szejk z płatkow i akurat wsypywal 100g -i wyszlo mu to 3 miarki duże treca ile ma taka jedna miarka g?
http://clips.team-andro.com/watch/2daae142bd74dba4427c/niadanie-mistrz-w-adam-jab-o-ski-jabi-jabolcokk

Trening czyni mistrza, a chemia czyni cuda

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

nie wiem kup wage za 30 zł bedzie najprościej

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

klempner

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 154 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5147

hehe no ok , mialem to w planach pzdr !

Trening czyni mistrza, a chemia czyni cuda

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

26 zł chyba w sklepie sfd

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

Nebhe

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 575 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5475

czubata stołowa, taka że się z niej wysypuje po bokach = 18g płatków
płaska ale taka nie do końca płaska

= 10g

...

s.m.p.a. ODŻYWIANIE

Ekspert

Szacuny 431 Napisanych postów 56364 Wiek 39 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 184874

ale nie wiadomo jak zmieliłeś

Niedostępny do odwołania. Zdrowia dla WSZYSTKICH!

https://www.facebook.com/pages/Wszystko-Ch**/363238457019620

...

klempner

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 154 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5147

czyli 100g to 10 plaskich lyzek okolo ;]

no i tak kupie wage; )
ale dzieki za podpowiedz.

Trening czyni mistrza, a chemia czyni cuda

...

Nebhe

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 575 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 5475

Ważyłem niezmielone. Ja mam młynek do kawy nawet nie wiem jakiej pojemności, to muszę go raz napełnić, a potem jeszcze 3/4 żeby 100g owsianych było.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

VITAMINER, VITAMINER energy.

Następny temat

mięcho - zamiennik

Polecane artykuły

zmielone p. owsiane

Odżywianie i Odchudzanie

VITAMINER, VITAMINER energy.

mięcho - zamiennik

Efekty spinningu: Czy spinning jest dobry na odchudzanie?

Zaakceptuj swoją otyłość? Jak się pozbyć balastu zbędnych kilogramów?

Nieposkromiony apetyt. Głód, który powoduje powrót do otyłości

Czy organizm broni się przed odchudzaniem? Czym jest BMR, TEF, NEAT?