SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 147348

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 92
no tak ale z czego to może wynikać , przecież no niby nowe więzadło powinno trzymać staw i nie powinno dochodzić do takich sytuacji tak mi się wydaje.

Grzywi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678
wiezadlo jest nowe, jest mimo wszystko inne, kolano musi sie troche przyzwyczaic, do tego dochodzi napewno niezbyt idealny balans miesniowy...Musisz popracowac jeszcze nad stabilnoscia stawu i sila
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 174 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3074
Poczekam jeszcze z dwa tygodnie i pójdę do lekarza. W sumie ten bolący piszczel mnie martwi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 39 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 92
No tak a jakie ćwiczenia mam wykonywać aby poprawić stabilność stawu?? Siłę to np po przez przysiady ze sztangą, wykroki itp tak??

Grzywi

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678
zwlaszcza wykroki, przysiady bulgarskie. Ogolnie skupilbym sie na cwiczeniach jednonoz. Bedziesz mial dwa w jednym - koordynacje i sile.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 298 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4647
mam takie szybkie pytanie: jestem 24 tygodnie po rekonstrukcji i gdy tupie noga (operowana) np gdy strzepuje snieg z buta to czuje taki lekki bol pod kolanem na piszczelu... Czy to normalne czy raczej musze sie udac do lekarza?

"nie liczy się ile masz w łapie, liczy się to ze jesteś wariatem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 32
Ja jestem już ponad rok od rekonstrukcji :) i twoje bóle pod kolanem tez mi się zdarzają wiec się nie martw :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 298 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4647
ale to tak jakby ta skora i miesnie na piszczelu nie byly przymocowane i tak latały to takie uczucie mniej wiecej.. Troche smiesznie to opisałem ale tak czuje... Też takie cos czujesz? ;)

"nie liczy się ile masz w łapie, liczy się to ze jesteś wariatem"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 1020 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 43903
no a co byś chciał? operacja to operacja nic juz nie bedzie takie samo.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 298 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4647
chciałbym sie dowiedziec czy tak juz zostanie czy jest szansa, że to tylko przez jakiś okres i czy wogole to jest normalne... pzdr ;)

"nie liczy się ile masz w łapie, liczy się to ze jesteś wariatem"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

bol nad kostka

Następny temat

REHABILITACJA po ARTROSKOPII stawu SKOKOWEGO

WHEY premium