"Wygrywa tylko ten, co ma jasno określony cel i nieodparte pragnienie, aby go osiągnąć..." - Napoleon Hill
http://www.rundamian.pl - Blog o bieganiu naturalnym
Szacuny
0
Napisanych postów
291
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1096
31.12.2010
10km wybiegania
wiec juz koniec roku tak szybkoz lecial teraz moge zaczac spelniac swoje cele co do nowego roku zycze wsyzstkim wielu sukceosw w tym roku no i ebz kacowego jutra : )
Szacuny
0
Napisanych postów
291
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
1096
no bo ja mam tak ze jak zabardzo napne przy skoku czy cos i mnie plecy bola nie wiem skad one ale bola tak od 5 kl jak cos nadwyreze a zaczelo sie od trafienia lekkiego pilka od nogi na meczu: /
08.01.2011
8km
rozciaganie
i masazyk plecow :) kolezanka robila xD
Zmieniony przez - koziar96 w dniu 2011-01-08 23:40:32
N3sta
Swoją drogą to masz wytrwałość do tych dziewięćdziesiątek xD
koziar96
Disorder95
