gg24
Witam , potrzebuje pomocy co do wyboru gainera , nie wiem czy lepiej bedzie kupi np 3kg mass xxl , czy np 7 kg mass up . Stawiac na ilosc czy na jakosc?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
177
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Entor
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
701
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
19472
Zależy ile masz kasy, moim zdanie nie opłaca się kupować gainerów z najniższej półki. Mass xxl, gain bolic, Pvl Mutant Mass według mnie najlepsze gainery co do jakość/cena.
W defensywie nie do pokonania,w ofensywie nie do zatrzymania!!
...
Początkujący
Szacuny
24
Napisanych postów
3369
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
11510
Zależy od funduszy. Jeśli masz mało frutu, to warto wziąć więcej, jeśli masz dość dużo, weź mass'a.
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
oczywiscie, ze jakosc.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
177
Nie pracuje , nie mam zbyt duzych funduszow i na moim miejscu co byscie radzili kupic 3 kg massa , czy tego mass up 7kg ( ta sama cena) , nie bralem nigdy zadnego geinera.
...
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243422
a potrzebujesz w ogole gainera?
jaki rozklad b/w/t w diecie?
jaki rozklad b/w/t w diecie?
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
177
Nie mam ulozonej diety ale staram sie jesc duzo , nie tylko malo wartosciowych produktow , ale gainera chcialem dolozyc do cyklu kreatyny.
...
faftaq
Dietetyk-SFD
Ekspert
Szacuny
1389
Napisanych postów
35562
Wiek
43 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
150829
pytanie: na jakiego gainera Cie stac. Musisz wiedziec ile kalorii mniej wiecej Ci brakuje, i ile chcesz/mozesz przeznaczyc kasy. Z tego równania wyjdzie Ci odp na pytanie 
. O ile oczywiscie kazdego gainera przełkniesz.
. O ile oczywiscie kazdego gainera przełkniesz....
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
177
Hmm pomyslalem ze zamiast tego co proponowalem wyzej , zakupie sobie 7 kg animal mass , co myslicie , dobry gainer ? chodzi mi o efekty :).
...
Aras84
Ekspert
Szacuny
1226
Napisanych postów
26457
Wiek
42 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
298770
efekty są zależne od diety
gainer to przecież jedzenie w proszku
gainer to przecież jedzenie w proszku
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
