SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Trening na przyrost siły

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 914

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7
Chciałbym zwrócić się z prośba o ułożenie ,polecenie solidnego planu treningowego z góry dziękuje :D oczywiście na przyrost siły
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446
nie ta kolejnośc- plan układasz Ty a my korygujemy, wypełniasz tez ankietę i czytasz regulamin- posty podwieszone!!!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1370 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 10695
Bardzo solidny: 5/3/1 Wendlera.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 10 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 700
obecnie na płaskiej robie 7/7/5/5/3/3 i dobrze idzie ;) polecam

nothing is what it seems!!

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oceniajcie 5cio dniowy plan

Następny temat

Sposoby na powiekszenie bicepsu

WHEY premium