MOTYWACJA! Jak na SFD rodzi się piękno, czyli nasze foty, niekoniecznie sportowe ,-)

Dechołamaczka

Fajne foty nastic

A tak w ogóle, to mogłabyś się przedstawić w naszym poście powitalnym

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-23 06:55:33

wrong sog za pupę znaczy dupę

No i czego się tak zasłaniasz? Pokaż oczy

Podziwiam Was wszystkie! Kiedyś tez cos wrzuce, na pewno nie teraz. Świetny temat, rzeczywiście motywacje czy tez mobilizacje można znaleźć.:) Martucca super talia i plecyki.

Witam :)
ja i mój brzuch :D







troche mnie nie było na forum, a do tej pory byłam biernym czytelnikiem, ale może teraz zaczne coś więcej pisać, bo widze, że powstał dział dla babek ;)

Zmieniony przez - pauli05 w dniu 2010-11-23 11:50:24

Kurde. Cudo

Dziewczyny, absolutnie Was podziwiam za odwagę pokazywania swoich ciał. Chciałabym mieć taka odwagę.
O pupie wrong już nawet nie będę pisała bo przede mnę już napisano sporo. Jestem fanką kobiecych tyłków, przez większość zajęć fitness gapię się na tyłki instruktorek, a potem kumpele się dziwią że ja nigdy nie pamiętam jak która wygląda z twarzy....

Zmieniony przez - Apolonia w dniu 2010-11-23 13:31:14

pauli05 ładnie

Apolonio wdziałam twój wpis w poście powitalnym i chciałam zapytać, czy nie chciałabyś zalożyć tutaj w dziale swojego bloga treningowo-dietetycznego? Mogłabyś stać się dobrym przykładem dla wszystkich mamusiek

Martucca bardzo fajny pomysł
tylko nie wiem jak czasowo się wyrobię, ale spróbować zawsze można :)naprawdę jestem z siebie dumna że znajduje czas na trening i to regularny, trenowałam również w ciąży - zresztą dzięki temu poznałam inne zajęcia niż SPINN i siłownia i trochę zmieniłam zestaw ćwiczeń - na przykład piłki - na mojej siłce to sie nazywa FIT BALL - uważam, że po ciężkim dniu pracy i przed ciężką nocą z dziećmi to bardzo dobre zajęcia

Świetnie Wpisy możesz robić, kiedy tylko Ci się uda, nie musi być codziennie Ja sama robię w swoim blogu wpisy co 2-3 dni

Czekam zatem na Twojego bloga

Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-11-23 14:19:12