Apolonia

5 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

575

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Mazowieckie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty siłownia, SPINN

Ostatnia aktywność 10.02.2014 (22:39)

Data rejestracji 14.11.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Biustonosz sportowy artykuł napisany przez nasticto jedna strona medalu inną sprawą jest biustonosz do zadań specjalnych ponieważ jestem po 3 ciąży i mój biust w zwykłych stanikach żyje własnym życiem podczas ćwiczeń, postanowiłam się zaopatrzyć w stanik	87	2010-11-23 20:29
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura namówiona przez martucce zakładam swój blog treningowo-treningowy na początek ankieta: wiek 32 waga 64 wzrost 174 obwód w biuście 93 obwód pod biustem 81 obwód talii w najwęższym miejscu 74 obwód	29	2010-12-22 09:14
Ladies SFD	Ćwiczenia YOUR SHAPE z kinectem....co o tym myślicie? mam pytanko - jak w temacie, pytanie skierowane zwłaszcza do specjalistek(ów) - co by nie uznano mnie za feministkę włączyłam sobie ostatnio i mi osobiście się podoba faktem jest że ćwiczenia (w dziale gym) można robić wyłącznie gdy ma się solidne	2	2011-03-06 00:30

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Jogurt Activia Regularis	2011-10-13 09:50
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Siłownie i kluby Toruń	2011-10-06 21:27
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Siłownie i kluby Toruń	2011-10-05 18:24
Informator KUJAWSKO-POMORSKI	Siłownie i kluby Toruń	2011-10-04 13:06
Ladies SFD	Reebok EasyTone - buty, które kształtują piękne nogi i pupę	2011-09-29 17:11
Ladies SFD	Reebok EasyTone - buty, które kształtują piękne nogi i pupę	2011-09-29 13:11
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-04-19 09:03
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-04-15 14:00
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-04-09 23:28
Ladies SFD	Nasze grono sie powiększa	2011-04-07 22:17
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-04-01 20:44
Ladies SFD	Kondycja skóry podczas odchudzania	2011-03-22 10:36
Ladies SFD	Reebok EasyTone - buty, które kształtują piękne nogi i pupę	2011-03-15 13:45
Ladies SFD	Reebok EasyTone - buty, które kształtują piękne nogi i pupę	2011-03-15 13:10
Ladies SFD	Biustonosz sportowy	2011-03-09 13:54
Ladies SFD	Burpee challenge	2011-03-09 10:19
Ladies SFD	Biustonosz sportowy	2011-03-09 09:47
Ladies SFD	Ćwiczenia YOUR SHAPE z kinectem....co o tym myślicie?	2011-03-06 19:44
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-03-06 12:50
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-03-06 12:31
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-03-06 00:20
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-03-05 23:59
Ladies SFD	Kondycja skóry podczas odchudzania	2011-02-17 12:24
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-02-01 11:54
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-01-11 00:40
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-01-02 16:31
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2011-01-01 17:09
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2010-12-31 18:07
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2010-12-28 21:50
Ladies SFD	Blog treningowy matkozaura	2010-12-22 13:22