Viren
Ale wtedy musisz mieć 4 dni treningowe chyba, że zmienisz połączenie.
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
83
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1496
z pierwszej strony,
trzepak na dworze
nie wyobrażam sobie tego, wracam z zakupów, patrze ziomeczek przy bramie podciaga się na trzepaku i jescze popija gainerem
Zmieniony przez - 1kat w dniu 2010-11-21 14:40:32
trzepak na dworze
nie wyobrażam sobie tego, wracam z zakupów, patrze ziomeczek przy bramie podciaga się na trzepaku i jescze popija gainerem
Zmieniony przez - 1kat w dniu 2010-11-21 14:40:32
Na sucho to nawet trawa nie urośnie...'
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
78
Do Viren - gdybym dołożył ten czwarty dzień z takimi ćwiczeniami jak napisałem mógłby być ten plan??
1kat - zamiast spamować lepiej byś napisał coś na temat planu, jeśli nic do powiedzenia nie masz to w**********
1kat - zamiast spamować lepiej byś napisał coś na temat planu, jeśli nic do powiedzenia nie masz to w**********
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
78
Do pleców dołożyłbym jeszcze szrugsy hantlami
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
78
Up!
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
