SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ilosc białka na cyklu a przyrost masy

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4734

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 117 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 764
a jak mam takie pytanie czy jak ktos w ciagu miesiaca zje 6kg czytego białka(podliczajac dziennie około 200g) to jest w stanie zrobić 6kg czystego miesnia????
gadałem ostatnio z kolesiem co cwiczy juz ponad 8lat i on twierdzi ze mozna zrobić nawet wiecej,poniewaz w miesniach jest sporo wody około 80% i jest to woda która nie spadnie,ona sie utrzymuje cały czas na pewnym poziomie i im wiecje przychodzi miesnia tym wiecej wody(która musi byc w miesniu) ktora po cyklu nie spada.
jaki wy macie do tego stosunek??
bo czesto sie słyszy sie typy tyja po 8kg po miechu,widac ze ich fatem nie zalało a jak sie pytam ile białka jedli to mowia ze max 150g dziennie.
czy wychodzi na to że "nadmierna" ilosc białka nie jest konieczna?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
8 kg czystego miecha w miesiąc? Ta jasne.
Chyba byli głodzeni przez rok to może.
Jak dla mnie to raczej nie realne zrobić 8 kg czystej masy w miesiąc.
choć... 150 g na kolesia który waży 50 kg to jakieś 2-3 gramy na kg ciała wiec całkiem dużo. ; >
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 117 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 764
8kg masy to przyklad,chodzi mi o to czy da rade zrobić wiecej czystej masy miesniowej niz sie zjadło białka na cyklu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 15 Napisanych postów 8824 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 107077

oczywiscie

Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-11-19 22:14:52

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 117 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 764
tak czy nie bo nie wiem czy twoja odpowiedz była poważna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 725 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 11223
zbyt piekne by to bylo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9087 Napisanych postów 82793 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 700185
sam pomysl
miesięcznie zjadam ~10kg białka
to już powinienem być monstrum
widzę że kolega nie zabardzo zna podstawy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1620 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 62299
Pomysły na poziomie przedszkolnym....
I jeszcze się taki typ udziela w dopingu, porażka

Pomogłem? Daj SOGa

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 10337 Wiek 1 rok Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 56955
americanco niezle bzdury wypisujesz tu sobie poczytaj co nie co :
https://www.sfd.pl/TRWAŁE_PRZYROSTY_-_REALNE_SPOJRZENIE-t202232.html 

Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3363 Napisanych postów 72175 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 459095
hehe na zdrowy rozsądek chłopie, nawet 5kg mieśnia robić z wagi 70 kg do wagi 130 doszedlbys w rok z hakiem ;) także, nie realne być zawodowym kulturysta po roku :).

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 13140 Napisanych postów 18874 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 339452
Macieja, dzieki za link zainteresował i mnie. ; )
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Susta King Labs

Następny temat

Jeden cykl meta - próbował ktoś?

forma lato