SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Mieśnie naramienne a wielkość bicepa

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 2507

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1921
Witam wszystkich, szukalem odpowiedzi na moje pytanie ale nie znalazlem wiec pytam.
Kiedys od kogos uslyszalem, ze wielkosc bicepsa jest zalezna od wielkosci miesni naramiennych. Czy to prawda??

VIVERE EST MILITARE

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Marcin4_ I.H.S. TEAM
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 3745 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13799
Krótko
NIE!

...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1921
Dzieki. SOG polecial

VIVERE EST MILITARE

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 496 Napisanych postów 18907 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 65886
dokładnie j.w. NIE
Ogólnie obwód "bicepsa" jest zależny od wielkości tricepsa.

░░░░░███████ ]▄▄▄▄▄▄▄▄
▂▄▅█████████▅▄▃▂
Il███████████████████
◥⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙▲⊙◤.

:'-(

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 38 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1921
Wiem, wiem 3/4 obwodu ramienia to triceps :)
Po prostu, ktos mi kiedys powiedzial, ze biceps nie urosie duzy jak nie bedzie duzego miesnia naramiennego, domyslilem sie, ze to nie prawda, ale gdybym sie mylil, to bylem ciekaw dlaczego tak jest :)

VIVERE EST MILITARE

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Niema to nic wspólnego ze sobą .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 293 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11320
Kiedyś czytałem w jednej z polskich gazet kulturystycznych w rubryce jednego z naszych zawodników że mięśnie naramienne "rozpychaja" łapę i obwód jest zależny od nich.Szczególnie boczny akton.Ale wystarczy spojrzeć na Arnolda.Jego naramienne nigdy nie powalały a łapa za to była imponującą Odpowiedź brzmi NIE!!!

Zmieniony przez - gawron9292 w dniu 2010-11-13 14:38:21

Nie mam podpisu pod wypowiedziami...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 313 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2755
nie 3/4 tylko 2/3 to triceps:p
A co do zależności to może chodzi o to że dobrze mieć duże silne przedramię aby można było dźwignąć więcej na ćwiczenia z bicepsa i wtedy większe obciążenie da lepszy efekt (większe mikrouszkodzenia itp.) Ja osobiście odczułem to jak miałem wielką moc na bicepsie a przedramię strasznie bolało bo ciężaru nie wytrzymywało. Jakby wytrzymywało to by się kładło więcej na bica ;)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 293 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 11320
Wiesz co to mięśnie naramienne?To mięśnie barków a nie przedramion

Nie mam podpisu pod wypowiedziami...

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Pewnie nie wie .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 313 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2755
Oj a wy nie macie tak że czytacie a myślicie o czymś innym? Pomyliłem się;) No ale to co napisałem to też prawda.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

siłownia domowa

Następny temat

Nasza pakamera :)

electro
Polecane artykuły