CLENBUREXIN II + BCAA czy dobre połączenie?

wiec nie co stosoać cm3? pop prostu redukować się a potem na nowo budować mięśnie ?
ile powinna trwać redukcja?

kreatynę jak najbardziej możesz dodać. Ja zawsze ją stosuje i polecam.

redukcja powinna trwać tyle, aż zobaczysz zadowalające efekty.
powinieneś jednak co 6-8 tygodni zrobić kilka dni luzu, dotyczy to też zastoi.

pzdr/

Koniu jaką kreatynę proponujesz na redukcję? jabłczan, mono, ?

jabłczan.

pzdr/

koniu posiadam cm3 - jak go dołączyć?
1. w ddzien treningowy robie tr. siłowy i aeroby cm3 dac po siłowym wraz z bcaa czy samo po aerobach
2. w dzien nietreningowy mogę dać rano naczczo wraz z clenburexin tuż przed samymi aerobami ? aeroby naczczo po nich posiłek?
dziekuje za pomoc!

1.daj przed siłowym.
2,Przed aerobami kreatyna, bcaa, clenburexin.

pzdr/

.... a czy lepiej cm3 po aerobach w nietreningowy dzien by sie lepiej wchłoneło? i czy w nietr. dać 2 dawkę cm3 czy raz starczy? dziękuje
i czy clen burexin przed posiłkami czy ćwiczeniami brać ?

w nietreningowe raz starczy, nie ma wielkiej różnicy czy zjesz ją przed, po treningu czy nawet do posiłku.

przed ćwiczeniami - około 40 minut.

pzdr/

alex1977, pamiętaj żeby wziąć BCAA przed ClenBurexinem.
Powód jest oczywisty :).
Pozdrawiam.

skoro jest oczywisty czemu go nie napisałeś?