CLENBUREXIN II + BCAA czy dobre połączenie?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

alex1977

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 79 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 650

wiec nie co stosoać cm3? pop prostu redukować się a potem na nowo budować mięśnie ?
ile powinna trwać redukcja?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349863

kreatynę jak najbardziej możesz dodać. Ja zawsze ją stosuje i polecam.

redukcja powinna trwać tyle, aż zobaczysz zadowalające efekty.
powinieneś jednak co 6-8 tygodni zrobić kilka dni luzu, dotyczy to też zastoi.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

alex1977

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 79 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 650

Koniu jaką kreatynę proponujesz na redukcję? jabłczan, mono, ?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349863

jabłczan.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

alex1977

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 79 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 650

koniu posiadam cm3 - jak go dołączyć?
1. w ddzien treningowy robie tr. siłowy i aeroby cm3 dac po siłowym wraz z bcaa czy samo po aerobach
2. w dzien nietreningowy mogę dać rano naczczo wraz z clenburexin tuż przed samymi aerobami ? aeroby naczczo po nich posiłek?
dziekuje za pomoc!

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349863

1.daj przed siłowym.
2,Przed aerobami kreatyna, bcaa, clenburexin.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...

alex1977

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 79 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 650

.... a czy lepiej cm3 po aerobach w nietreningowy dzien by sie lepiej wchłoneło? i czy w nietr. dać 2 dawkę cm3 czy raz starczy? dziękuje
i czy clen burexin przed posiłkami czy ćwiczeniami brać ?

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349863

w nietreningowe raz starczy, nie ma wielkiej różnicy czy zjesz ją przed, po treningu czy nawet do posiłku.

przed ćwiczeniami - około 40 minut.

pzdr/

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...