Keep ya head up
...
Napisał(a)
pełna miarka w MM (260g) jest na tej linii przy 3/4 miarki?;)
wiara, wiara, wiara... ;))
...
Napisał(a)
Smak ciasteczka jest super, słodki ale według mnie bardzo dobry, rozpuszczalność 9/10, dobre uzupełnienie diety.
Pozdrawiam Pitak.
...
Napisał(a)
niedługo zacznę cykl na mutancie połączonym z dietą. Moim celem jest osiągnięcie kilku kilogramów. Dam znać jak pożrę wór :D
...
Napisał(a)
składnikowo i smakowo dobry gainer. smak bananowy krem czy coś takiego w sumie dobry z woda jak i z mlekiem tylko chwile po wypiciu daje nieprzyjemny uczucie zatykania w gardle może ja tylko tak mam. pije to 2 razy na dzień po 2 miarki bo 4 to w betoniarce trzeba mieszać
...
Napisał(a)
Ile można na 1 opakowaniu (6,8kg) że tak powiem się zbudować? Chodzi mi o przyrosty w wadze i objętości np ramion :)
Pompa w ch** i nie dam się zalać :)
We are animals "
...
Napisał(a)
Ile można na 1 opakowaniu (6,8kg) że tak powiem się zbudować? Chodzi mi o przyrosty w wadze i objętości np ramion :)
zalezy od Twojego codziennego zarcia, treningu, gena itp
zalezy od Twojego codziennego zarcia, treningu, gena itp
...
Napisał(a)
staram sie trzymac diete, treningi typowo na mase 3-4 razy w tygodniu.1 kolega zrobil na tym gainerze "lekko ponad 15kg" a drugi 6 kg bez specjalnego przykladania sie do treningu i diety i takl sie zastanawiam, genow zlych nie mam bo przyrosty mam:)
Pompa w ch** i nie dam się zalać :)
We are animals "
Poprzedni temat
Pvl - Extendavol
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- ...
- 60
Następny temat
Pvl - Garg
Polecane artykuły