SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

16lat i jakie efekty ??

temat działu:

Galeria Zdjęć

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 14654

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
naperos
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 814
No myślę :D
heh większość z nas jest nieletnia :D
I jak nogi na 3 miechy treningu 1 raz w tyg ?? Widać , że coś ruszyło czy nie bardzo ? ;p
...
Napisał(a)
zych31
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 406 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3067
Staz treningowy (lata): 8
...
Napisał(a)
naperos
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 814
Tam chodzi o miesiące można się domyśleć jak mam 16 lat to nie trenuje chyba od 8 lat ;d
...
Napisał(a)
gienus12
Ekspert
Szacuny 3262 Napisanych postów 72177 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 459133
aj, ale to bylo w żarcie pisane :).
to ja tylko letni wrr XD

Jedno ziarnko piasku moze zatrzymać klepsydrę
Jedna zbłąkana kula może zatrzymac życie
https://www.sfd.pl/gienus12__wojna_z_sylwetką_trwa.._!_-t1070946.html 

...
Napisał(a)
Nalas
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 640 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19600
To chodzi, że w Tenisa ziemnego gra od 8 lat, przecie to oczywiste, wystarczy doczytać w profilu
...
Napisał(a)
naperos
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 814
Nalas brawo :)
Jakie radzicie odzywki na początek ??
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
jest wiele dobrych odzywek na poczatek: np prop, meta, deca, omka...
a dla hardkorow to monohydrat kreatyny lub bialko/carbo jako uzupelnienie diety
...
Napisał(a)
naperos
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 76 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 814
Hahaha albo synthol hmm ciekawe hahah :D
Zastanawiam się nad mono lub cm3 ??
...
Napisał(a)
Anonim
Ekspert
Szacuny 11184 Napisanych postów 52123 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
mono lepiej :P
taniej wyjdzie a to i to takie same efekty daje
...
Napisał(a)
Nalas
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 640 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 19600
Również proponowałbym mono, na pierwszy cykl przy dobrej diecie i rozplanowanym treningu powinno być zadowalające.
cm3 zarzucisz sobie np. na drugi, trzeci cykl
Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Foty do oceny. 1992

Następny temat

Bez napinki;-)

electro
Polecane artykuły
Plusy i minusy randkowania z fitnesską

Plusy i minusy randkowania z fitnesską
Siła i piękno: Valentina Lequeux

Siła i piękno: Valentina Lequeux
Vasily Zubov najstarszy sztangista na świecie?

Vasily Zubov najstarszy sztangista na świecie?
Ronnie Coleman znów trenuje nogi!

Ronnie Coleman znów trenuje nogi!

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany