jak odstawić słodycze

...

Początkujący

Szacuny 23 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 769

Witam
moja koleżanka zaczęła sie odchudzać i zupełnie odstawiła słodycze których dużo jadła, niestety zaczęła nażerać że nie ma siły i słabo się czuje. czy to może być już cukrzyca??? jak jej pomóc?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

pastek

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1300 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 38422

wydaje mi się że to coś w rodzaju "szoku", wcześniej dostarczała dużo ww prostych i miała siły itd. sam tak miałem tylko że do mojego przypadku doszły częste zmiany nastroju
Poczekaj na opinie kogoś bardziej w temacie

Zmieniony przez - pastek w dniu 2010-10-31 16:09:30

http://www.youtube.com/watch?v=Zu0o-t9f1sE&

...

nie1

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 321 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 16684

niech niektóre potrawy na słodko je, słodzik w małych ilościach nie powinien zaszkodzić.
i stopniowo, stopniowo. Czas jest ;)

Organizm przyzwyczaił się do pobierania energii z ww prostych, na wszystko trzeba czasu, szczególnie jeśli chodzi o tak skomplikowany mechanizm jak metabolizm.

Zmieniony przez - nie1 w dniu 2010-10-31 16:33:55

„Pain hurts”

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 189 Napisanych postów 65575 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 188925

Za malo danych by cokolwiek powiedzic. To ze czuje sie slabo to psychika a nie efekt odstawienia slodyczy.
Z drugiej strony dziewczyna pwnei przegiela i dala malo kalorii i to tez moze byc powodem
Musimy znac parametry kolezanki i diete jaka stosuje

...

Koniu151 Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 3043 Napisanych postów 51899 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351591

jak obli,
oraz

w chwilach słabości kakao z cynamonem proponuję,
zastosowałem owy sposób na przyjaciółce i jej siostrze i bardzo zadowolone.

pzdr/

Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-10-31 17:20:43

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...

Xardero

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 657 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8989

Wszystko jak wyżej tutaj specjaliści napisali. Ze swojej praktyki mogę tylko dodać, że jeśli koleżanka miałaby zbilansowaną pod siebie dietę, nie odcinając na sam początek jakoś strasznie węgli, to nie miała by zarazem słabego samopoczucia.

It doesn't matter how hard you can hit, but how hard you can get hit and keep going.

...