Co zrobić gdy nie idzie, jak przełamać zastój?

jutro wieczorem powinienem mieć na nośniku odcinek sprzed 2 tygodni i dzisiejszy.

zatem jeśli nie będzie problemów z uploadem, w sobotę można się spodziewać na pewno odcinka poprzedniego. jeśli szefostwo tak zdecyduje, to może też dzisiejszego

O to bardzo fajnie ;) a jaki był wcześniejszy temat odcinka ?

jestem za :) poprzedni odcinek był o odżywianiu, suplementacji i jeśli mnie pamieć nie myli to lekko było o treningu... wszystko wyszczególnione poziomy zaawansowania

poprzedni odcinek był o budowaniu masy mięśniowej

dieta
trening
suple
kox

Po raz kolejny świetny materiał, nie wiem co tu więcej pisać

Junior, masz SOGa za ten wątek "Co woli Arnold?"

dziś Junior doda oba

I beda dzis te odcinki?

JAK PISZECIE ZE DZIS TO MOZNA SIE SPODZIEWAC ZA TYDZIEN..

przesadzasz
do 4 dni

jeden odcinek juz się ładuje na serwer
także za 1-2h bedzie

Zmieniony przez - Bull w dniu 2010-10-22 20:35:53

no na ten o masie czekam jak dziecko na boze narodzenie i rozdanie prezentow