Kolano, łąkotka, więzadło, ACL, rekonstrukcja cd...

bledo - hardcore. %-D W sumie to chyba Twoj lekarz ;D Po 5 godzinach w domu... bez ortezy i tak wczesne chodzenie bez kul... WoW. WIdze ze ilu lekarzy tyle technik. Każdy poleca co innego i robi inna metoda. W każdym razie zdrowka życze! ;)

Bledo powiem ci, że najgorsze przed Tobą :) jestem 11 tygodni po rekonstrukcji i okazało się że wiązadło się przebudowało u mnie za mocno - tzn jest luźniejsze niż w zdrowej nodze niestety. Dziwne, że zrobili Tobie z rzepki, mało kto już robi tą metodą... Wracaj do zdrowia, ja już do sportu za bardzo nie chcę..

Ja po rekonstrukcji z rzepki też nie nosiłem ortezy, o kulach chodziłem bardzo krótko
życzę powrotu do zdrowia

kloner2 - ty jestes człowieku mitomanem - stwierdzam fakt bo takie mity jak ty wypisujesz to do Humoru sie nadaja :>

rewaskularyzacja - to jest przebudowa więzadła - poczytaj o tym, a nie zadne za mocno sie przebudowało i luzne, z***ali ci operacje albo reha - nie ma prawa być luzu EOD. a do sportu czemu niby nie ?

akurat z więzadła rzepki sa najlepsze i maja najmniej Faili w usa za***iście popularne i w Hiszpanii.

Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-10-07 00:34:43

Dzięki wszystkim za życzenia

WenoM - Co do zaleceń lekarza to jest jak mówisz. Nie ma jednej odpowiedzi co dalej po operacji. Najważniejsze, aby lekarze porady brali ze sprawdzonej praktyki i czuli się odpowiedzialni za prowadzenie. Mój twierdzi, że problem tkwi przede wszystkim w psychice i granicach bólu. Nogi nie należy forsować poza granicę bólu. Wg niego nieużywana noga trudniej wraca do zdrowia, a ryzyko ponownego skręcenia wcale nie jest mniejsze niż przy chodzeniu o kulach, czy w stabilizatorze. Sam raz mało nie wyrżnąłem w podłogę idąc o kulach. Ponadto bez nich jestem bardziej uważny, bo czuję słabszą i niesprawną nogę. Dla mnie chodzenie o kulach nie jest naturalne i łatwiej jest popełnić błąd.

Kloner2 – dzięki za ostrzeżenia. Przeszedłem już tyle, że teraz musi być tylko lepiej. Przyznaję, że jestem trochę zabiegany i nie miałem czasu studiować różnic między przeszczepem więzadła właściwego rzepki (BTB), a przeszczepem ze ścięgien mięśni półścięgnistych uda przed rekonstrukcją. Zaufałem lekarzowi, który wspierał się wieloletnią praktyką. Spytał mnie do czego ma być noga, bo on zastosuje metodę, którą wybiorę. Argumentował, że BTB da mi większą wytrzymałość, a ja nie znam kontrargumentów, że tak nie będzie.

Niestety męczy mnie opuchlizna łydki i zrobił mi się krwiak. Gdyby nie to byłoby znacznie łatwiej. Tak przypuszczam, ponieważ świetnie się czuję rano po nocnej elewacji i bezruchu. Widzę tu wyraźny konflikt między ćwiczeniami i opuchlizną. Póki co nie potrafię tego pogodzić i albo lepsza sprawność, albo mniejsza noga. Znacie może jakiś sposób na zmniejszenie opuchlizny?

Właśnie zrobiłem filmik.
Możecie obejrzeć mój poranny stan dokładnie po 2 tygodniach od operacji tutaj

Wydaje mi się, że gdyby nie opuchlizna chodziłoby mi się całkiem przyjemnie. Niestety wieczorem jest znacznie gorzej. Wracam do ćwiczeń i wszystkiego dobrego.

ładnie chodzisz.

Showcase,
Zapytałem lekarza i rehabilitanta kilka rzeczy które napisałeś wcześniej i wszyscy się z śmiali z Twoich opowieści.
Wiązadło podczas rekonstrukcji jest napinanie z dokładnością do mm podczas przebudowy, rehabilitacji ono się rozciągna dlatego zawsze podczas operacji jest to uwzględniane. W moim przypadku są 2 warianty, albo zostało za słabo napięte, albo się za mocno przebudowało albo coś ja zrobiłem chodź nie przypominam sobie żadnych sytuacji.

Jeżeli masz kolegów po reko to popytaj ja mam 4 w tym 2 nie ma tak małych luzów jak w zdrowej, kolana mają stabilne ale luźniejsze jak zdrowe wiązadła (podciągnęli mięśnie)

Napisałeś że wiązadło rozciągnięte można rehabilitować.... jedyna opcja to wzmocnienie mięśni nic więcej się nie da (wiem bo właśnie to przechodzę)
Wkrótce mam wizytę u doktora, rehabilitant mówi że łapie się w granice, żeby wzmocnić mięśnie i nic nie kombinować.
Jest również druga opcja ponownego otwarcia kolana, wywiercenia kanału bodajże 3,5mm wyciągnięcia śruby i naciągnięcia przeszczepu ale wtedy prawie zaczyna się od początku (wiązadło jest jedynie przebudowane)

koloner ja ciebie nie atakuje serio - mowie tylko ,ze robia cie w wała - bo ktos cos z***ał. nie rob rewizji - 80% faila jak masz do 5mm to bez znaczenia ale chrząstka moze dostac w dupe za XXX lat.
nic sie nie rozciaga na reha - uelastycznia się a nie rozciąga ono jest martwe = taka galaretowata linka. Miesień mozesz mieć jak koń ale to aktywny stabilizator tylko.

co do ich smiechu no ok ale smieją się z dr eichhorn - mozesz sie ich zapytać kto to... spytaj się czy twój lekarz ogarnia temat bo raczej średnio. W pl to średniowiecze ogólnie wiec ja bym się nie sugerował jego radami jeśli chce otwierać ponownie kolano. Będzie dobrze wazne zebys sie nauczył kontrolowa kolano na plackach i skakać w dal na 1 nodze = jestes zdrowy.

i po raz setny ci tłumacze ,ze przebudowa więzadła polega na:
Wrośnięciu w kość + unerwienia go - nic więcej nic mniej. żadne rozciągania itp.. nie ma prawa tak być.

Zmieniony przez - Showcase w dniu 2010-10-07 14:47:10

Bledo, kup sobie Lioton 1000 i smaruj napewno pomoze. Pozdro Kloner2 sluchaj Showcase bo ma racje.

Zmieniony przez - wojciech13 w dniu 2010-10-07 15:51:00