Koniec Pudziana?

^

Pudzian sie wypowiadał ze od 7 miesięcy nie chodzi na siłownie bo ma zakaz,- czasami chodzi raz w tygodniu na 30min


Coś ma ze stawami/kręgosłupem ze już nie ćwiczy czy co?

Niestety za 5 lat to powrot do strongamnow wyczynowo ze wzgeldu na specyfike tego sportu oznaczalby szybkie "kalectwo" i duze problemy zdrowotne i cala mase kontuzji - stawy i aparat więzadłowy znajdujacy sie w nich rozlecialby sie momentalnie.

Ciężko łączyć siłkę, SW, i treningi wytrzymałościowe.
Teraz zajmuje się MMA, więc masa i nienormalna siła jest mu raczej zbędna.

Zmieniony przez - Sadomaczo w dniu 2010-10-02 20:47:30

zmienil priorytety ot co

a ja slyszalem ze silownia 2-3 razy w tygodniu ale treningi obwodowe na wytrzymalosc

Ale to na początku przygody z mma, teraz nawet obwodowego nie robi.

Pudzian skończyłdefinitywnie ze Strongmanem bo w MMA są nieporównywalnie większe pieniądze

nie można mieć jednego i drugiego albo siła i masa albo szybkość i wydolność był mistrzem w strong manie teraz chce być najlepszy w mma musi zrzucić zbędną masę bo jeszcze nie jest tak jak powinno być... więc można rzec że to jego początek w MMA a koniec w strongach

Przecież mówił że normalnie trenuje, tylko już znacznie mniej, bo musiał zrzucić kilogramy....
W ciagu bierze teraz 300kg, więc źle nie jest.
A ze strongman się pożegnał ze względów zdrowotnych przecież.

Zmieniony przez - tygrum w dniu 2010-10-04 20:46:56

To ze nie chodzi na silownie to bzdura bo chodzi ale trening zupelnei inaczej wyglada i ma sluzyc tylko rozwijaniu wytrzymalosci silowej wiec robi trening obwodowy w ktorym robi serie typowo wytrzymalosciowe na wiele powtorzen z tego co mowil.Wiec automatycznie sila mu sie nigdy nie utrzyma taka jaka mial kiedys.Jak twierdzi w wiekszosci glownych cwiczen spadla mu o ok 30 - 40 %.
Zreszta Strongman to wspomnienie juz tylko i nigdy juz do tego nie wroci jako zawodnik na poziomie swiatowym.O tym juz zpomnijecie.

On juz swoje zrobil w tym sporcie, dał przykład, pokazał co mozna dokonac i rozpropagował w sumie ten sport i nasz piekny kraj.
Lata ciezkich treningów siłowych zrobily swoje jak mowicie, kasy ma juz troszku wiec o przyszłosc sie nie musi martwic jak narazie.
Jak nie jeszcze kilka walk w MMA, to zawsze jakims sędzią zawodów moze zostac, założyc firme (ma sie tego magistra).
Tanio skóry nie sprzeda i w świecie nie zginie!
to nie koniec to początek ....

przecież wypowiadał sie Pudzian ze juz ma pare własnych działanosci takich jak restauracje itd