OskarS
gdybym trenowal tym treningiem nie bylo by mnie tutaj chcialem spróbować czegoś nowego..
ps.hadesman gratuluje kultury..
ps.hadesman gratuluje kultury..
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
5
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
21
...
bolek7
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
105
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
7170
Pamiętaj że odrzucenie ćwiczeń na grzbiet a tyranie klaty itd spowoduje dysproporcje, przykurcze i jeszcze większe problemy z kręgosłupem. W zależności od zaleceń lekarza powinieneś wzmacniać mięśnie pleców
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
34
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
306
jw
...
Koskihno
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
427
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
15789
Tym treningiem upodobnisz się do:
Gdzie trening nóg? O takim treningu możesz pogadać na dyskotekach
Zmieniony przez - Koskihno w dniu 2010-09-26 19:09:09
Zmieniony przez - Koskihno w dniu 2010-09-26 19:09:28
Gdzie trening nóg? O takim treningu możesz pogadać na dyskotekach
Zmieniony przez - Koskihno w dniu 2010-09-26 19:09:09
Zmieniony przez - Koskihno w dniu 2010-09-26 19:09:28
Pomogłem? Nie chce SOGa pomóż im
www.dkms.pl/index.php?id=314
...
Driztek
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
68
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
9122
co osiagniesz?
zalezy od
-Genetyki
-Diety
-Porzadnego treningu :D
zalezy od
-Genetyki
-Diety
-Porzadnego treningu :D
"kto pyta nie błądzi"
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
