SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

bolek7

3 poziom — Początkujący
Dziennik treningowy
3
otrzymanych szacunów
105
przeczytanych postów
7170
napisanych postów
Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.
Oprah Winfrey
Nazwa tematu Dział Data posta
Odżywki i suplementy GENOMYX EVOL- opinie ktoś brał? 2014-06-07 17:27
Odżywki i suplementy GENOMYX EVOL- opinie ktoś brał? 2014-05-07 22:31
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Live str1. ---ARNOLD CLASSIC 2012--- 2012-03-04 22:45
Po siłowni, o siłowni Instruktor Kulturystyki 2012-02-10 00:38
Po siłowni, o siłowni 1.45 - 2 2012-01-21 02:13
Trec tolszowka DZIENNIK - trening, odżywianie, suplementacja 2011-12-15 01:27
Dietetyka ogólna trening o 6:30 co zjesc wczesniej ???: pobudka 5:30 2011-12-15 00:36
APS APS - Mesomorph 2011-12-07 20:27
Informator PODLASKI Gdzie można zapisać się do klubu kulturystyki ? 2011-11-11 00:02
Trening dla zaawansowanych Wracamy do formy, 4 dniowy split, masa. 2011-09-18 21:28
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Starcie Roku:Robert Burneika vs Robert Piotrkowicz 2011-08-26 02:24
Zdrowie i Uroda Wydłużenie snu 2011-08-24 01:42
Zdrowie i Uroda Wydłużenie snu 2011-08-23 12:14
Po siłowni, o siłowni kobiety leca przedewszystkim tez na wyglad 2011-07-24 23:24
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Victor Martinez IFBB Pro 2011-07-23 21:16
Trening dla zaawansowanych Nowy trening cyklon co sadzicie ? 2011-07-08 21:49
Muscular Development co sie staloz lee priestem 2011-07-08 21:44
Trening dla zaawansowanych Płaska klata. :/ 2011-06-21 20:00
Trening dla zaawansowanych trening 15 10 5 powt 2011-06-21 19:09
Trening dla zaawansowanych trening 15 10 5 powt 2011-06-20 20:16
Odżywki i suplementy Czerwcowy konkurs Sklepu SFD - Mega nagrody ! 2011-06-13 21:53
Aktualności - Kulturystyka i Fitness Darek Karpiński - info, zdjęcia... 2011-05-13 23:02
Po siłowni, o siłowni Akop Szostak 2011-04-12 00:16
Po siłowni, o siłowni Ile może podnieść pracownik w pracy? 2011-04-04 13:03
Odżywianie i Odchudzanie Brzuch jak w ciąży przy robieniu masy. POMOCY!! 2011-02-16 00:02
Trening dla początkujących brzuch ! ! ! 2011-02-15 23:24
Dietetyka ogólna Jak osiagnac wyglad jak 'tuż po treningu' na stałe ? 2011-02-13 22:24
Po siłowni, o siłowni Przygotowanie do zawodow Franka Mcgrath'a 2010-12-26 19:45
Trening w domu klata ? jakie ćwiczenia z hantlami ? 2010-11-11 19:46
Szybkie pytania bez logowania Czy jestem chudy? 2010-10-29 10:03

Najnowsze publikacje

Fitplota

Nie żyje zawodnik UFC. Allan Nascimento miał doznać zawału we śnie

Odchudzanie

Odchudzam się i znów tyje! Badania pokazują, co dzieje się w mózg

Fitplota

Przed influencerami był Zyzz. Historia, którą musisz poznać!

Zdrowie

Dlaczego warto żyć według stałego rytmu dnia? Czym jest społeczny jet lag?

bolek7 3 Początkujący