Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
799
Siemanko
trenuje regularnie na siłowni od pół roku
i od tygodnia chodze na MT(po przerwie wakacyjnej) niedługo mam zawody i mam pytanie czy jeżeli waże 72-73kg i jak bede zbijał do około 69 to duzo mi spadnie miesni? i czy po zawodach bede w stanie szybko odzyskac stracone miesnie i wage?
jak z tym jest.
Szacuny
18
Napisanych postów
1065
Wiek
35 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15416
W sumie to racje mają osoby po obu stronach. Wszystko zależy od tego z jaką osobą mamy do czynienia. Jeśli jest to przecietny facet/chłopak który sport ogląda w telewizji lub ktoś kto swoją przygode ze sportami walki dopiero zaczyna i nie ma jeszcze tego obycia w ringu to owszem, wygląd przeciwnika ma dla niego znaczenia. Może być to nawet nieświadomie ale tak jest. Osoba bardziej postawna i taka której sie groźniej patrzy z twarzy zawsze w pewnym stopniu budzi większą "niepewność"z racji swojego wyglądu. Natomiast jeśli ktoś twierdzi inaczej i mówi że w ogóle nie ma to dla niego znaczenia to są trzy opcje. 1. Albo jest świrem który w żadnych sytuacjach nie odczuwa strachu. 2. Albo na siłe chce pokazać jakim jest twardzielem wmawiając samemu sobie że sie nie boi(usiłuje podnieść swoje morale) a w rzeczywistości odczuwa strach bo psycha płata mu figle(i nie ma na to wpływu). Jest jeszcze trzecia opcja. Gość jest obity,często sparuje, walczy, ma doświadczenia i przez to inaczej ukształtowaną psychike od przeciętnego Kowalskiego bo po prostu przysłowiowo wie "co sie z czym je".
Trening nie jest dodatkiem do diety, ani dieta do treningu.
To tylko niewielkie dodatki do genów, które posiadamy.
Natomiast wygląd początkującego, niekoniecznie musi odwzorowywać jego potencjał genetyczny.
Szacuny
37
Napisanych postów
3273
Wiek
32 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
34107
Musisz wybrać priorytet - albo masa albo ring... Jak będziesz na szybko zbijał 4 kg a potem na siłę po walce próbował zwiększyć masę o 4 kilo, by następnie znowu zbijać to długo nie pociągniesz...
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
799
możliwe , że tylko 2x w roku bede jezdzil na zawody , wiec to by mi pisało.
mięśnie szybko wrócą do rozmiarów z przed zbijania czy trzeba będzie od nowa ?:D
Szacuny
19
Napisanych postów
4645
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
16509
Nie bój się, nie cofniesz się do rozwoju pięciolatka. Jak chcesz utrzymać swoją sile to zbij teraz do tych 69, a po zawodach będziesz mógł przytyć do 80 i będzie to samo. Nawet nie będziesz musiał trenować.
Szacuny
0
Napisanych postów
158
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
799
nie fascynują mnie cyferki a chęć zrobienia zaje****ej sylwetki
a wiadomo większy przeciwnik w kategori wagowej budzi respekt
a siłownia mi nie przeszkadza - wrecz przeciwkie pomogła mi dużo , więc uważam ją za nieodzowny element SW
pzdr