Jakie napoje dopuszcza jadłospis kafara!

osbiscie ciekaw jestem czym popijacie sniadanko (albo w moim przyadku wszystkie 3 sniadanka) , co do obiadku i kolacji :)

Albo inaczej, czego pić się nie powinno? bo czytałem gdzies ze do krety wgl nie powinno sie pic nic co jest moczopedne, kawy, napoje enrgetyzujace itp.

Ja lubie do sniadanka wypic cherbatke z cytryna i sokiem malinowym (bez cukru), jakąś kawke rozpuszczalną czy "Inke",
do szkoły jakiś sok pomaranczowy czy tez cherbata, od czasu do czasu jakis "tiger" .
Ciekaw jestem jak to wyglada u was !

kawe uwielbiam, ale ograniczam do 1 dziennie.
a oprocz tego woda, i herbata zielona z mieta i cytryna.

Hmm ja od ponad roku pije tylko i jedynie wode Na poczatku ciezko bylo odrzucic cole czy tez roznego rodzaju soki, ale teraz woda smakuje mi najlepiej Do 3litrow wody wypijam w dni nie treningowe, w treningowe potrafie wypic okolo 5 litrow.

amagad ... przeraża mnie wizja picia samej wody . . . fakt tez staram sie pic jej duzo, ale 1.5l dziennie to max! trzeba czasem cos z cytrusa dziabnac i jakies inne źródła pozytywnych substancji chyba :D

Eee...mi woda smakuje) I czuje sie lepiej odkad pije tylko wode.

to z kretyna to mit, obalony z 6 lat temu....

pij co chcesz
najlepiej zeby nie zawieralo cukru

pozdro

Browar na pierwszym miejscu

A na poważnie, to oczywiście woda niegazowana + soki do mieszania z niedobrymi odżywkami

woda, przeważnie z kranu. a jak jest to przegotowana

Przewaznie woda, i dziennie minimum 0.5l pepsi...

Tak do picia to woda. Po lub do posiłku zielona herbata lub domowy kompot (ale to już się skończyło wraz ze świeżymi owocami). I tak jak gothmori, czuje się lepiej odkąd przestałem pić gazowane napoje, słodzone soki itp.
I oczywiście od czasu do czasu pozwalam sobie na piwo, tak dla zdrowia ;)

do sniadania mocny lipton i tyle

niedlugo pojawia sie tu tematy " kiedy najlepiej robic kupe"

no ale okej , ja pije 2-3 litry samej wody niegazowanej dziennie, kilka herbat, jakis sok i w sumie tyle , ladnie okolo 4 litry plynow dziennie , nie licze dnia raz na dwa trzy miesiace, kiedy pije na imprezie kilka piwek