Szacuny
80
Napisanych postów
4196
Wiek
44 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
53586
Wnioskuje o ban dla Pana Ambroziaka
A tak poważnie, wszystko jest dla ludzi, jak nie masz jutro debiutów to jedno czy 2 piwka na bank Ci nie zaszkodzą (mówię tygodniowo) tym bardziej ze piszesz że na masie jesteś, a pamiętajmy że piwo jest dość kaloryczne.
Życie jest za krótkie aby brać ciągle te same suplementy :)
Szacuny
1
Napisanych postów
23
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
890
Witam, Widzę że temat jest o 'piwie' ale nazwa bardzo ogólna więc pozwolę sobie na swoje krótkie pytanie.
Skończyłem witaminy multisport. Oglądając sfd.tv była opinia jednego z gości że nie warto jeść takich dużych dawek witamin.Ogólnie mi pomogły. Jadłem je nieregularnie, rano po śniadaniu (dzień wcześniej był trening kolarski).Ostatnio zobaczyłem produkt olimpu CHELA-MZBź SPORT FORMULA.Chciałem to kupić ale cena to 46zł. Porównałem skład do multisport i stwierdziłem że zbyt dużych różnic nie ma. Oprócz większej dawki MG na korzyści CHELA-MZBź SPORT FORMULA.
Moje pytanie. Jak to jest z tymi dużymi dawkami witamiin?Czy warto je suplementować? Czy lepiej konkretne minerały np. mg, potas, cynk (w formie CHELA-MZBź SPORT FORMULA) która jest jednak droższa od witamin.