Tlx4ku

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

890

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.01.2011 (12:19)

Data rejestracji 17.01.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego tematu

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	Perfect Body - 7 numer W SPRZEDAŻY JUŻ 3 STYCZNIA !	2011-01-03 13:44
NUTRIFARM&OLIMP	Perfect Body - 7 numer W SPRZEDAŻY JUŻ 3 STYCZNIA !	2010-12-27 19:47
Galeria Zdjęć	Chary. Do oceny	2010-12-22 15:52
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	2010-10-27 08:47
Odżywianie i Odchudzanie	Dieta JEM/NIE JEM - testował Mawashi, opracował Biniu	2010-10-26 08:10
Odżywianie i Odchudzanie	skakanka	2010-10-24 21:45
Odżywianie i Odchudzanie	skakanka	2010-10-24 16:23
NUTRIFARM&OLIMP	Jedyny Profesjonalny Kurs Dietetyki i Suplementacji Sportowej w KATOWICACH !	2010-10-15 22:17
NUTRIFARM&OLIMP	Jedyny Profesjonalny Kurs Dietetyki i Suplementacji Sportowej w KATOWICACH !	2010-10-15 16:01
Odżywianie i Odchudzanie	węglowodany na noc	2010-09-17 11:56
NUTRIFARM&OLIMP	Piwo a masa (by Ambroziak)	2010-09-13 21:04
NUTRIFARM&OLIMP	Piwo a masa (by Ambroziak)	2010-09-13 13:22
Kuchnia SFD	POMOCY SNIADANIE!	2010-09-07 18:35
Inne dyscypliny	Tour de France 2009	2009-07-19 18:09
Inne dyscypliny	Tour de France 2009	2009-07-18 08:28
Inne dyscypliny	Tour de France 2009	2009-07-17 21:25
Iron Horse Series	Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę?	2009-06-03 12:14
Iron Horse Series	Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę?	2009-06-03 09:22
Iron Horse Series	Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę?	2009-06-02 14:06
Iron Horse Series	Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę?	2009-06-02 10:16
Iron Horse Series	Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę?	2009-06-01 19:04
Iron Horse Series	Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę?	2009-06-01 16:47
Iron Horse Series	Jeden posiłek dziennie - nie ma szans na masę?	2009-05-31 11:43

Najnowsze publikacje

Badania naukowe

Dlaczego mięśnie słabną z wiekiem? Naukowcy odkryli zaskakujący mechanizm

Zawody - wyniki i relacje

Czy małe ilości alkoholu są bezpieczne? Ile można wypić dla zdrowia?

Fitplota

15-latka pobiła siedem młodzieżowych rekordów świata. Emily Ibanez zachwyca!

Fitplota

Dave Bautista znów na masie! Przybrał 20 funtów do roli Kratosa

Tlx4ku 1 Początkujący