Syntrax - Matrix 5.0

jak można w ogole białko z mlekiem pić ? no ludzie ogarnijcie się , odżywka białkowa to tylko uzupełnienie diety a co to za dieta gdzie pije się mleko ? na przyrost czego? tłuszczu ? albo się ma dietę i stosowanie odżywek ma sens albo jej się nie ma, sorry za offtop

zmieniłem swoje podejście do tego białka przy wejściu na duże ilości białka z prochu.

straszne g****.

Wlasnie kupilem to bialko i mam pytanie. Poradzono mi zeby pic jedna miarke godzine przed treningiem i zaraz po treningu, czyli rozumiem ze brac to tylko w dni treningowe? W moim wypadku to 3x w tyg.

Ja tam biorę 20 min po treningu i 30 min przed snem. A w dnie bez treningu 1 porcja do śniadania i 30 min przed snem.

ludzie ogarnijcie się... ile brakuje Ci białka w diecie której jak się domyślam nie posiadasz? Po co brać białka, innego typu odżywki jeśli nie ma się podstawy... dieta to 50% efektow a nawet i wiecej. Jeśli kupiłeś to białko, to powinneś wiedzieć ile Ci brakuje białka w diecie i byś wiedział ile porcji musisz przyjąc dziennie. A jeśli chodzi o to kiedy porcje przyjmować to zaraz po treningu a reszta wg uznania, najlepiej w posiłku o najmniejszej ilości białka.

Bialko kupilem bo z diety nie dostarcze tyle ile potrzebuje.

Wg mnie całkiem dobre białko. Rozpuszczalnośc idealna, smak (truskawka) również dobry. Cena nie jest odstraszająca. Ogólnie jest ok. Choc pijałem lepsze :)

i sklad gowniany... 50% pszenicznego bialka dla czlowieka nie nadaje sie do wzrostu jedynie do podtrzymania funcji zyciowych, ale za to super smakuje . bialko dla, nie majaych pojecia po co je wogole kupuja. najczesciej dlatego bo kolega powieidzial ze smakuje super. ta sama grupa co myofusion. tak wogle po co wam wolne wchlanialne bialko okolo treningowo...??? szkoda tych glupot czytac forum zeszlo na psy juz kilka lat temu

Taki jest dzisiaj problem ze mlodziez nie czyta etykiet tylko slucha jakichs dziwnych podpowiedzi. i wszystkiego chca szybko. Jakbyc zbierac 1kg miesiecznie regularnie to byloby swietnie.

Bardzo dobre białko!
smak ciastek z kremem -ok
rozpuszczalność - bardzo dobra
Polecam