SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

PIERWSZY CYKL

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1520

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45
Witam!
W związku z tym iż od dłuższego czasu (ok 3m-ce) nie widze dobrych/zadowalajacych postępów, postanowiłem zafundować sobie pierwszy cykl.

Do tej pory nie używałem absolutnie żadnych anabolików, jedynie dobra dieta + suple, takie jak BCAA, Glutamina, Kreatyna, Białko i inne.

Interesują mnie głownie 2 specyfiki, tj. Deca Durabolin i Winstrol. Chce zrobić kuracje 10-12tyg po 200mg Deca / 1 tydz. i Winstrol ?? - nie wiem czy na początku kuracji, w trakcie, czy na końcu, czy też moze po i w jakich ilościach. Głównie zależy mi na dopracowaniu niektórych partii mięśni i na zdobyciu jak najlepszej jakosci masy.
Czytałem też o odblokach takich jak clomid, novadex, prosiłbym też o rozpiske tego.

Pozdrawiam
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
naprawdę to taki problem poszukać?bylo przecież setki razy
kreatyna i coś przedtrenignowego
do cloma ewentualnie jakiś booster teścia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699810
tak
a czytałeś o dd????
to doczytaj
ile razy jeszcze będzie się wałkowało że nandro nie stosujemy bez teścia ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 22 Napisanych postów 1610 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6674
Czemu nie stosujemy?Mow za siebie.Jak chce niech stosuje jego sprawa.Kazdy robi co chce.

(ON)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45
Tak czytałem, ale nie wszyscy to potwierdzają.
Jeżeli jest taka konieczność, to ewentualnie zamieniłbym winstrol na testosteron, ale taki który najmniej aromatyzuje.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699810
FoneX a to dlatego ,że to po pierwsze -to ma być jego pierwszy cykl
a po drugie ,tematy typu "nie staje mi" są zbędne na tym forum
RAV113 wstaw ankietę działu

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2010-08-27 21:10:07
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45
1. WIEK: 29
2. WAGA: 83
3. WZROST: 174
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 112
-udo: 56
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA: 5 posiłków dziennie + suple
-białko: 2-2,5g / 1kg
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING: cyklicznie, co 6-8 tyg. przerwa na 10 dni
9. CEL CYKLU: MASA / SIŁA
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 0
11. POZIOM BF%: 27
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik (raczej)
13. STAN ZDROWIA: BDB
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BEZ PROBLEMÓW
15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1876 (wg. wikipedia)
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 150kg
-martwy ciąg: ? nie ćwicze systematycznie
-przysiad: ? j.w.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699810
8. TRENING: cyklicznie, co 6-8 tyg. przerwa na 10 dni

mam rozumieć że co 6 tygodni robisz przerwę 10 dniową???
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45
tak, min. to 6tyg, a max 10tyg i 10dni przerwy, oczywiście cykle są ukierunkowane, masa/siła/rzeźba...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
tak ciężko trenujesz ze te przerwy robisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45
Nie o to chodzi oczywiście, ale wyczuwam nute sarkazmu... nie wiadomo po co.
Przerwy robie żedy mięśnie nie zaczęły traktować treningów jako pracy, tylko po to żeby dać odpocząć i nowe bodźce. A poza tym, to w tym okresie zjeżdżam do kraju na mniej więcej taką ilość dni, więc dla mnie ma to sens!!

Szkoda tylko, że za bardzo nikt nie chce doradzić, a jedynie szuka czegoś do czego można by było się doczepić.
Mimo to liczę nadal na profi odp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699810
no to przecież możesz zmienić sobie plan treningowy,takie całkowite 10 dniowe przerwy są bezsensu
cykl możesz zrobić na propie
np 1-8 100mg eod
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Winstrol do Testosteronu prolongatum

Następny temat

Cykl Enan 10 tygodni

WHEY premium