SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Rozpiska na mase. Uwagi

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1646

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1118 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12479
Najpierw przeczytaj to:

https://www.sfd.pl/Nagie_zdjecia_mojej_siostry-t397858.html 

Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37
Czytałem, i mam już dostosowaną dietę :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 11 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79
Mam jeszcze jedno pytanie czy skłony tułowia "dzień dobry" lepiej robić na początku ze sztangą czy sztangielkami? Jak by ktoś wrzucił jeszcze wizualizacje to tylko by milo.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1118 Wiek 45 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12479


Humanizm nie jest pacyfizmem za wszelką cenę!

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening na siłowni + MMA

Następny temat

Trening doradzcie

electro
Polecane artykuły