Siłownia + SW + Doping

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

Ilość wyświetleń tematu: 1255

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

XhwdpX

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 231

Siema. Mam pytanko czy dałoby rade połączyć te 3 "rzeczy" ??
Oczywiście wszystko umiarkowanie ( 3x siłownia czasem 1h basenu po siłowni dla relaxu , 2 - 3 x SW, a co do koksu NPP + prop )
CZekam na szybką odp !

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

El_DreSso

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 8863 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 27291

siłownie i doping - da rade..

a Sw to sport który za wiele nie przeszadza.
To tak z grubsza , lepiej solidnie o wysztkim poczytaj.

zdr

"Jakie to prawo jest kruche, skoro łamie je buchem.."

...

4rScorpion

Ekspert

Szacuny 111 Napisanych postów 16087 Wiek 39 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 79876

Da się połączyć, wszystko zależy tylko od celu jaki masz.

This is madness!
This is SHIN-AI-DO!!!

http://www.shinaido.w8w.pl/

...

XhwdpX

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 231

Cel: Polepszenie wyglądu ( nie koniecznie kozak 50 w łapie), zyskać "troszkę siły" i usprawnić bark ( ponad rok juz nic nie trenowałem - -> zwichnięty bark po wypadku samochodowym ;/ myślę że po NPP troszkę przestanie boleć ten bark )

...

Rafał_B

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 10498 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 47531

Są tacy co tak łączą i dają radę.

Na pewno nie rzucaj się od razu na głęboką wodę po urazie, tylko sie stopniowo roztrenuj.

--> www.gamenessteam.pl <--
--> www.pajacyk.pl <--
--> www.polskieserce.pl <--

...

XhwdpX

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 16 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 231

ten uraz juz ponad rok temu, boli bark ale i to mnie nie zniechęci :) jak zarzuciłem metke to ból na jakieś 2 miesiące był nieodczuwalny... Dlatego myślę nad dopingiem ( pozbyć się chwilowo bólu :)

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat