Domowa silownia pomoc w wyborze sprzetu

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 255

Mam zamiar kupic lawke z modlitewnikiem + sztange prosta + hanteli + obciazenie . Z takim sprzetem bede mogl cwiczyc kazda partie miesni czy sie myle ? zastanawiam sie nad dokupieniem gryfu lamanego doo cwiczenia bicepsa na modlitewniku .. prosze o pomoc i pozdrawiam . Jesli ktos moze zasugerowac co jeszcze moze mi sie przydac to bede wdzieczny

Bo liczy się sport i dobra zabawa !!!

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Haddi88

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 8824 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 107077

zapewne chcesz kupic ławke razem z modlitewnikiem marketowskie dziadostwo jak tak to daruj sobie kup sama ławke z dobrej firmy lub zrob sam. kup prosta sztange obciazenie- kup /zrob porecze drazek i na sam poczatek wystarczy z czasem bedziesz dokupywac co ci bedzie pasowac

Zmieniony przez - Haddi88 w dniu 2010-08-23 20:27:18

Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie. ...

...

latwoo

Początkujący

Szacuny 5 Napisanych postów 2007 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 15517

Tradycyjnie: marbo / kelton ?

Pozdro ;)

...

1Arnold

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 213 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1477

gryf łamany przyda sie do wielu ćwiczeń. Jak bedziesz kupował ławke zwróć uwage na rozstaw stojaków. te z marketów częto sa tak zrobione ze nie mozna normalne złapac gryfa

Bestia największa ma nieco litości, lecz ja jej nie mam, więc nie jestem bestią.

...

MS-Michal

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 2209 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9570

Jaki budżet masz na sprzęcik ?
Jaki wzrost ?

...

Szef77

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 255

Laweczka bedzie z keltona a moj wzrost to 180 . Budzet to 900 zl .

Bo liczy się sport i dobra zabawa !!!

...

lukasz1242

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 147 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2696

ile ciężaru chcesz na start kupic? bo to cię troche wyniesie złom jest drogi.

Moim Honorem Jest Wiernośc

...

Szef77

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 255

70 kg

Bo liczy się sport i dobra zabawa !!!

...

lukasz1242

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 147 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2696

tu masz fajny zestaw marbo, jest troche droższy ale jest 75kg złomu a jeszcze rabaciki no i może coś się jeszcze uda urwac;)
http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-17-lawka-l002-stojaki-3w1-s004-modlitewnik-a001-obciazenie-i-gryfy-86kg.html

albo zestawy home
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-9-lawka-l014-stojaki-s002-modlitewnik-l005-obciazenie-i-gryfy.html
lub
http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-3-lawka-l008-stojaki-s002-obciazenie-i-gryfy.html

Moim Honorem Jest Wiernośc

...

Szef77

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 27 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 255

ktos jeszcze cos doradzi ? kupic tego gryfa lamanego ? do jakich cwiczen on sie przydaje

Bo liczy się sport i dobra zabawa !!!

...

1Arnold

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 213 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1477

Kup przydaje sie do wielu ćwiczeń, zwłaszcza na tricepsy i bicepsy. Wszelkiego rodzaju uginania podchwytem nachwytem, na modlitewniku, wyciskania francuskie, wyciskanie wąsko itd.

Bestia największa ma nieco litości, lecz ja jej nie mam, więc nie jestem bestią.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat