SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Maya S/ Dziennik / Redukcja etap I str. 1-37

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 33196

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
Ze swojej strony doradze, zeby w trudnych chwilach nie odpuszczac diety- sprawdzone, udalo sie i przynajmniej jestem pewna, ze jak nie zarlam jak sie walilo to nie bede zrec jak jest dobrze.

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3070 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64241
Zgadzam się z Wrong zwłaszcza, jak ktoś jeszcze ma po takich grzechach wyrzuty sumienia byłyby kolejne smutki z tego powodu, które pogłębiają smutki z innych sfer i koło się zamyka. Dlatego niech Ci przypadkiem nie przyjdzie do głowy pocieszanie się lodami. Pamiętaj, że jesteś obserwowana Poza tym, jako takie trzymanie się w pionie i humor się poprawia, bo dajesz radę mimo tylu zawiłości. Z lepszym humorem dasz radę jeszcze więcej i tu też koło się zamyka. Ale to jest akurat pozytywny i wskazany mechanizm

"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Magdalena dobrze prawi, bułę z bananem jej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
Tylko nie za duzo tych bulek, bo mi boki wyleja

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 11349 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35553
zgadzam sie z wami jak najbardziej. Wiem ze lody to nie rozwiazanie, choc (jak widac) wpadki mi sie nadal zdarzaja. Mam nadzieje ze beda coraz rzadziej, a idealnie - nie bedzie ich wcale.

zreszta, jak sie pocieszac to nie lodami a alkoholem






ZARTOWALAM! Ide na 75min aerobow.

Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1407 Wiek 40 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8240
Maya mam na to patent...kupowałam wino w kartoniku, wrzucałam do zamrażalki...i miałam lody... a jaki kop po tym byłzwłaszcza jak się z dobrej strony kartonik zaczynało... A teraz mrożę sobie wodę mineralną i jak się robią takie kryształki to je wypijam/gryzę na upały super sprawa to takie moje zboczenie

Wstyd się przyznać ale dla mnie to pocieszające, że inni też miewają gorsze dni i wpadki Trzymaj się Majka:)

Zmieniony przez - terco w dniu 2010-08-13 13:14:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Lady M Zasłużona dla SFD
Specjalista
Szacuny 68 Napisanych postów 19441 Wiek 38 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 94708
lepszym patentem jest zmiksowanie owoców i wrzucenie ich do zamrażarki
chociaż ja swego czasu to i mrożone truskawki hortexowskie opierdzielałam

"No matter your goal, achieving it always starts with belief
- do not underestimate the strength within."

http://www.sfd.pl/Lady_M/_The_only_limit,_is_the_one_you_set_yourself_-t958189.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja odwrotnie: wyjmuję zmrożone owoce z zamrażalnika, daję im trochę odtajać i wtedy blenderuję
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 3070 Wiek 36 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 64241
"chociaż ja swego czasu to i mrożone truskawki hortexowskie opierdzielałam"
Też tak robiłam tylko najlepsze jak dosłownie trochę postoją i nie są już miękkie,ale też nie są twarde jak skała. Takie truskawy są jakieś słodsze niż świeże albo ja mam coś z głową. Bywało, że sezon na truskawy w pełni, a ja sobie mrożone jadłam. A jak się polało lekko jogurtem naturalnym(tylko tak żeby umazać) to jogurt fajnie na nich zamarza i w ogóle podwójne lody

Zmieniony przez - Oveja w dniu 2010-08-13 17:22:17

"Jeśli spędzasz zbyt wiele czasu myśląc o czymś, nigdy tego nie dokonasz" (Bruce Lee)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 11349 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 35553
ot, nowe patenty. dzieki dziewczyny, jak bede miala mozliwosc to sobie cos przygotuje "w razie kryzysu"

terco, spoko, ja tez tak mam ze "dobrze ze nie ja jedyna"

Redukcja 2012:http://bit.ly/yQSA4V
Nigdy nie twierdzilam ze jestem normalna!

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Strzykanie w kregu szyjnym podczas pompek.

Następny temat

Prosze o opinie treningu

WHEY premium