Jak łączyć cm3 z mono?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: łączyć , mono

Ilość wyświetleń tematu: 1943

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Iirro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1259

Tak jak w temacie
jak łączyć cm3 z monohydratem?
i jeszcze jedno pytanie:
mam zamiar brac carbo i bialko bezposrednio po treningu, czy moge brac jedno po drugim odrazu?

jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma! ;p

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

matthew16

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 168 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1395

proponuje 4g tcm to chyba bedzoe 4 kapsułki i tak samo z mono i bierz w dni nie treningowe i treningowe tak samo

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12449 Napisanych postów 161900 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 1240296

DT rano 4c cm3, po treningu 5g mono
DNT rano 5g mono lub 4 cm3

carbo+bialko mozna razem nawet.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Iirro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1259

czyli w dni nietreningowe tylko 1x dziennie?
to moge np jezeli cwicze w pn,wt,czw,pt - brac jak napisales- 4g cm3 rano i 5g mono po treningu
a w dni nietreningowe np. tak: w srode 5g mono rano, sobota 4g cm3 rano, niedziela 5g mono rano, sroda 4g cm3 itd?

jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma! ;p

...