Jak łączyć cm3 z mono?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: łączyć , mono

Ilość wyświetleń tematu: 2018

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Iirro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1259

Tak jak w temacie
jak łączyć cm3 z monohydratem?
i jeszcze jedno pytanie:
mam zamiar brac carbo i bialko bezposrednio po treningu, czy moge brac jedno po drugim odrazu?

jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma! ;p

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

matthew16

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 168 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1395

proponuje 4g tcm to chyba bedzoe 4 kapsułki i tak samo z mono i bierz w dni nie treningowe i treningowe tak samo

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12166 Napisanych postów 162293 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243425

DT rano 4c cm3, po treningu 5g mono
DNT rano 5g mono lub 4 cm3

carbo+bialko mozna razem nawet.

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/

...

Iirro

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 156 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1259

czyli w dni nietreningowe tylko 1x dziennie?
to moge np jezeli cwicze w pn,wt,czw,pt - brac jak napisales- 4g cm3 rano i 5g mono po treningu
a w dni nietreningowe np. tak: w srode 5g mono rano, sobota 4g cm3 rano, niedziela 5g mono rano, sroda 4g cm3 itd?

jak sie nie ma co sie lubi to sie lubi co sie ma! ;p

...