Vagner97
Witam mam hantle 2x5kg i proszę o ćwiczenia z hantlami na klate .
Z góry dziękuje .
Z góry dziękuje .
1
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
66
Wiek
28 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
819
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
Chcesz ćwiczysz samą klate ?
Pzdro
Pzdro
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
66
Wiek
28 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
819
nom bary i na siłe
...
hilde
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
4315
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
26980
nie można cwiczyc tylko jednej partii
poczytaj jeszcze
poczytaj jeszcze
...
Destroyer_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
85
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
13736
http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - tu masz cwiczenia nie tylko na klate. Musisz sobie sprawic ciezsze hantle bo tymi to mozesz co najwyzej bicka rozgrzac ;)
Zmieniony przez - Destroyer_ w dniu 2010-08-06 17:38:07
Zmieniony przez - Destroyer_ w dniu 2010-08-06 17:38:07
...
Ekspert
Szacuny
519
Napisanych postów
21399
Wiek
32 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
141207
Załatw coś do podciągania i jeśli dasz rade to cięzsze hantle.
https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
Pzdro
https://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
Pzdro
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
