SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ważne Pytanie Lekko Atletyka

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1073

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 191
Mam pytanię do ludzi ,którzy mają lub mieli styczność z pchnięciem Kulą .
Więc tak trochę o sobie :
Przygode ze sportem zaczałem 10 lat temu trenująć Siatkówkę byłem 1 ze słabszych zawodników po czym po roku jezdziłem na Kadry oraz mistrzostwa Polski .
Skonczyłem z siatkówką z powodu takiego iż przestałem rosnąć .
Zaczałem trenować boks trenowałem go ponad 2 lata na zmiane z kick boxingiem 2 lata . W szybkim czasie potrafiłem stać się mistrzem śląska bez mniejszych problemów mi to przychodziło .
Wydaje mi się że Urodziłem sie sportowcem i odziedziczyłem Za***iste Geny .
Moje wymiary 185 cm wzr
Waga 90 kg
Obwód klaty 120-1
Biceps 42
Udo 55-60 zależy od sezonu
Pas 85-7

i tu moje pytanie czy jeżeli mam 17 Lat i Pcham co rok tylko kulą bez techniki sama siła barku ponieważ nie ma mnie kto tego nauczyć i jest to odległość 12.97 6Kg kulą .
To myślicie że mógłbym cokolwiek osiągnąć w tym sporcie z Techniką nóg bioder pełnego wyjscia itd? + waga tylko 90 kg a mógłbym zrobić 120 w około 2 lata Z suplementacją .
Kiedyś miałem propozycje od trenerów podczas zawodów lecz nie chciałem ponieważ Trenowałem boks . Doradźcie .
Ważne Dzieki z góry
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 92 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 3048
Zgłoś się do tych trenerów od których miałeś propozycje. Jestes jeszcze młody i jesli ma coś z tego byc to spróbuj wziąć się za to na poważnie. Też ostatnio tak myślałem, że w szkołach (podst. gimn.) lekkoatletyka praktycznie nie istnieje a to właśnie wtedy powinno się zacząć treningi.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 428 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1818
Sleidys - sam trenuję lekką, chociaż nie jestem miotaczem, biegam płotki. Z tego co się orientuję jest to b. przyzwoity wynik kulą 6 kg bez żadnego treningu. W tej konkurencji czym jesteś starszy tym lepiej rzucasz/pchasz, ponieważ ważny jest rozwój siły - stopniowo, trwa to wiele lat. Więc nie przejmuj się tym, że masz już 17 lat. Najlepsi mistrzowie mają po 27-34 lata. Np. Tomek Majewski.
Warunki masz temu nie można zaprzeczyć i jeśli czujesz, że ta konkurencja jest dla ciebie to zaczynaj, nie ma na co czekać. Zgłoś się do trenera i jazda. Technika jest b. ważna ale jeśli trenowałeś siatke, SW to pewnie jesteś dobrze skoordynowany i powinieneś sobie poradzić. powodzenia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 191
A jaką wage powinienem zrobić ? Dodam że dla mnie zrobienie z 90 kg na duży ogromny + to jest łatowść geny robią swoje .
Teraz waże 90kg i jestem dość ubity . Lecz prosiłbym o odpowiedź czy
Moja waga powinna być około 120 kg? i czy musiałbym włączyć Hormon wzrostu? żeby zdobyć te pare cm na 190+?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1190 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 18110
mój kumpel był twojego wzrostu ,ale ważył z 15 kilo więcej i pewnie też miał więcej siły wyciskał 160 kg i rzucał coś koło 11 kg w liceum też pojechał na zawody ,to może warto spróbować
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 428 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1818
Wzrost już wystarczy, o hormonie wzrostu możesz zapomnieć, raz, że na razie po cholere Ci i tak pewnie nie urośniesz w góre już od niego, dwa, że w lekkiej jak jesteś dobry masz dosyć często kontrole antydopingowe i dupa by była jakbyś wpadł mając 18 lat.
Waga Ci się zwiekszy, spokojnie, trening ukierunkowany pod pchnięcie kulą zrobi swoje. Nie podpalaj się teraz, pójdź spokojnie do klubu, do trenera, poznaj konkurencję, metody treningowe itd..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 191
Moją konkurencją jest vice mistrz świata xD w moim wieku ;d chyba wiesz o kogo chodzi ;d
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 428 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1818
Wiem wiem ale Ty dopiero zaczynasz, z własnego doświadczenia wiem, że w tym sporcie nie ma się gdzie śpieszyć, naprawdę.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ronnie Coleman Pytanko

Następny temat

Nadgarstek

WHEY premium