Wyjazd a dieta....

Witam, w najbliższym czasie wybieram się na 3 dniowy wyjazd za granicę, jak mógłbym pogodzić to z dietą? Czy np. jedzenie przez 3 dni 5 posiłków składających się z odżywki białkowej i płatków owsianych i oliwy z oliwek i oczywiscie warzyw byłoby ok (oczywiscie w odpowiednich proporcjach pod moje zapotrzebowanie)? Bo niestety, ale w hotelu w którym bede przebywal nie bedzie zadnej kuchenki ani nic żeby sobie ugotować, z resztą większość czasu będe na mieście zwiedzał itp..
Bardzo się przywiązałem do diety i jak teraz bede musial jesc same smieciowe jedzenie z restauracji to nie wytrzymam :P.
Co byscie polecili?

Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-07-25 21:37:38

Zmieniony przez - Piotrx1 w dniu 2010-07-25 21:41:33

Odzywka białkowa i płatki owsiane to bdb pomysł. Jeżeli uda Ci sie kupic jakies dobre pieczywo tez bedzie git. Oliwa z oliwek tak, ale jeszcze kup orzechy wloskie, mozesz je szamac i nie musisz sie martwic ze sie popsuja czy cos. Nie wiem co to za kraj ale białko mozesz czerpac z ryb.

Myślałem by kupić taką lodówkę turystyczną z gniazdkiem normalnym domowym i samochodowym, wtedy bym mógł np. zrobić sobie kilka normalnych posiłków i jeść je np. na 1 posiłek i na 5 posiłek, 2 i 3 byłoby to płatki owsiane + wpc + oliwa z oliwek/orzechy/olej lniany + warzywa a jeden posiłek dziennie zjadłbym sobie w restauracji... Ujdzie?

nie supiaj się cały czas na prochach możesz prszecież kupić sery w sklepie ryby z puszki jak zjesz raz na jakiś czas też bedzie ok. A lodóka fajna sprawa