SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

14 lat chce schudnąć

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 425

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 26 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 135
Mam 14 lat i chce swój brzuch i klatke zamienić na mięśnie.
Lubie pływać mam 170 cm wzrostu warze 62 kg.
Proszę o dietę i ćwiczenia .

PoZdRo

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 328 Wiek 29 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 5924
czytałeś regulamin działu? bo wydaje mi się że raczej nie
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Praca i Dieta

Następny temat

Wyjazd a dieta....

WPC zestaw