Prosil bym o komentarze i pomoc

a skad mamy wiedziec?
Amentoris ci napisal, bys nie sugerowal sie waga a ty nadal to robisz
redukujesz tyle, az cie zadowoli bez wzgledu na to ile wazysz.
nie wiemy ile masz miesni pod tluszczem, bo nawet foty nie dales.

patrz na wymiary a nie na wagę...
gdzieś czytałem że u 2osób z tymi samymi obwodami i tym smaym wzroście różnica wagi może sięgać i 5kg - zależność masywności szkieletu;P

kup ławkę od marbo (tanio wychodzi i jest jeszze teraz 7% zniżki) rozpisz sobie plan FBW 3x tydzień + 3 dni aerobów... jedź tak miesiąc a więc do końca sierpnia... potem sprawdź o ile zmieniła Ci się sylwetka... nie kupuj animal cuts... thermo stim 3x tańszy a na początek dużo lepszy... jak już chcesz coś silniejszego to dyma burn...

czyli dyma burn lepszy od animala?

a i gdzie moge znaleść tą ławkę od marbo? mają jakaś strone internetową czy cos?

na początek - tak...
słuchaj - jak zaczynasz możesz kupić spalacz za 150zł z 10sjkładnikami aktywnymi, ale efekty będziesz miał takie jak po spalaczu tanszym... urok początków redukcji...

tutaj... na forum sfd.pl jest dział MARBO :P

dawidowicz czyli po prostu na początku lepiej kupić tańszy bo te same efekty?:) a z tych dla początkujących jaki najlepszy?

pisałem Ci 3x - i tomek też wspominał...
thermi stim olimpu świetnie ogranicza łaknienie i daje kopa... no i tnie sadło... ale postaraj się go brać po miesiącu ćw na sucho... gwarantuję że tak najlepiej;)

rozumiem:) własnie o to mi chodzilo o taką odpowiedź:)

plecili mi jeszcze Peak HELLBURNER .. słyszeliście o tym lub coś?:) bo boje sie brać i wole zapytać kogoś kto sie z tym spotkał?