Arni z Dudim forme na lato szykują, dziewczyny już pod spódniczkami mokro czują %-)

Siemka to chyba ABSiak podawał, to był trening na spalenie fatu chyba.

dobry zaraz na zakonczenie

znalazłem. jest na 97 lub 98 stronie tego spamu.

dobry trening fo tego dieta low carb i jest dobrze ;)

nie mam hajsu na dietę. poćwiczę sobie tak dla formy. ten plan jest na 5 dni. czyli jak skończę 5 to zaczynam od początku? mimo że wypada to np. na sobocie?

tak ;)
nie mow ze nie masz kasy na to zeby ograniczyc wegle a dodac tluszczy ;D
dla mnie to wymówka

Zmieniony przez - abs33 w dniu 2010-06-25 14:20:07

https://www.sfd.pl/sprzedam_rack_a_Firmy_KELTON-t614733.html 

nie mam kasy bo nie kupuje sobie jedzenia tylko jem to co w domu jest. kase zbieram na cykl masowy na dietę i suple. muszę się za robotą rozejrzeć bo jak narazie to przez imprezy bilans finansowy raczej na minusie.

czemu racka sprzedajesz abs33 ?? źle się ćwiczy ? czy może zmieniasz na suwnice Smitha ?

zmieniam na dużego ;D