Luźne rozmowy, Trec ekipa zaprasza vol.10

Odin nr4 w A) rozumiem jako MDS tak? czy to skladanka na barki?

5.uginanie+francuz 3x10-12 - SS tak?


ok dzieki

mds co to znaczy właściwie

multiple d??? sets

zapewne jakoś tak com?


w tych łączony po unoszeniu fajnie podciąganie robi


w ogóle odynowy plan a tam nawet siady są no no no buehehe

King ja Ciebie pamiętam to misiek byłeś , ładnie ładnie teraz

bic:

"Można też zastanowić się nad mechanicznym dropsetem (MDS'em). "

Potrzbuje coś antydepresyjnego z suplementów hehehe, sesja Mnie przeraża

czekolade zjedz

nie no powaga..tylko ten cukier..

czyli wychodzi że wszyscy uzywaja skrótu, a nie wiedzą co znaczy,

bo przeglądając dzienniki mds=ss, bez żadnego schodzenia z kg

bo zwykłej czekoladzie jest kupa,
liczy się gorzka czekolada ona ma mało cukru ale dużo tłuszczu

bic te mds są dobre


czekolada dobra racja ale potem sraka a na sesj to troche nie bardzo

lub jakies energetyki

no, tylko nazewnictwo widze nie do końca dopasowane



gorzka też ma cukru, niestety, bo lubie

dlatego zamiast - kakao sobie kupilem, b/t/w jakoś po 2x wszystkiego ma,

do szejów czy naleśników kozak, bo daje smaku wlaśnie gorzkiej czeko