Spalacz przy dużej ilości fat'u

j.w co możecie dobrego polecić ze spalaczy przy bf'ie sięgającym 23% ? Rzecz jasna dieta jest i wiem o aerobach. Dwa lata temu brałem scorcha, dobry był ale wtedy było wiele mniejszy bf...

jak masz taki % bf to najlepiej zejsc z niego bez spalacza. spalacz sie wlacza aby spalic ten tłuszcz oporny. ja bym poczekał ze spalaczem

j/w

a co dalej nie chce isc mimo diety i odpowiednich cwiczen???

Zmieniony przez - pijka w dniu 2010-06-06 15:47:11

jasne, że idzie, ale pomyślałem że można by to jakoś przyśpieszyć ale chyba macie racje. To w takim razie przy jakim bf'ie można brać się za spalacz?

a nie lepiej sie brac za niego jak przestaniesz zauwazac efekty mimo diety i treningu?:)

A może byś ajpierw poczytał o spalaczach tu na forum w podwieszonych?

jak juz zejdziesz troche z tego fatu z to ze spalaczy ktore moglbym polecic to Treiv Fam Strongest Fat Burner On Universe..ciezko jest go dostac, jest na efce i nie ma nic o nim na necie ;D z innych to np Lipo6 Black albo GAT Jet Fuel i nie zapominaj dołączyć do tego L-Karnityny dzienna porcja około 2 tys MG. Jak masz kase to dołącz sobie białko na noc i pij to zamiast kolacji i śniadania. Wtedy powinno byc okej;)