2 Pytania .

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 345 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8715

Witam . ostatnio przeczytałem że do kreatyny warto jest brać "Aspargin" czy to prawda ? Jeśli tak to ile go łykać ?

I mam jeszcze jedno pytanie , jeśli mam kreatyny tylko na 3 tygodnie cyklu to czy dokończyć cykl bez kreatyny czy lepiej dokupić ?

Z góry Dzięki

spokoojnie, damy rade.

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Dzedor

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 2024 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 12306

jak można kończyć cykl kreatynowy bez kreatyny?

dokup.

Pomogłem?-daj sog'a :DDD

...

Tomgo1990

Początkujący

Szacuny 19 Napisanych postów 2548 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 17304

Rozwaliłes mnie

A tak po za tym to dokup krety, teraz już możesz kupic za bardzo tanią cene.

http://www.sfd.pl/KREATYNY__cena/ilość/popularność-t641965.html

http://www.sfd.pl/Sprzęt_na_siłownię:_Wady_/_Zalety_/_Opinie.-t707090.html

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 345 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8715

mam jeszcze jedno pytanie czy gdybym teraz zaczął brać CM3 a cykl dokończył bym na kreatynie to czy było by ok ?

spokoojnie, damy rade.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243552

tak

bo cm3 to kreatyna

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 345 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8715

heh dzięki . a co z dawkowaniem brać tak jak piszą na opakowaniu czy macie jakiś inny sprawdzony sposób ?

spokoojnie, damy rade.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243552

cm3 4c rano 4 przed treningiem
w w dni bez treningu tylko 4 rano

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 345 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8715

aha . czyli po treningu nie ma już potrzeby ? ;)

spokoojnie, damy rade.

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243552

nie.
albo przed, albo po treningu

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 345 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8715

spoko :D

spokoojnie, damy rade.

...

krazyk_96

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 345 Wiek 30 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 8715

a czy na tydzień starczą 2 dni nie treningowe ? ;/ :D

spokoojnie, damy rade.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

spalacze

Następny temat

33 dzień krety-brak efektów

Polecane artykuły

2 Pytania .

Odżywki i suplementy

spalacze

33 dzień krety-brak efektów

Jak działają najlepsze odżywki i suplementy na masę?

Pyszna białkowa czekolada bez laktozy

Żelazo - z czym je łączyć? Rola żelaza w organizmie

Jak uzupełnić niedobór żelaza? Żelazo - suplementacja dla sportowców