Ceną była śmierć za wolności smak.Ceną była śmierć gdzie oddał dziad...
...
Napisał(a)
zacznij ćwiczyć z normalnymi ciężarami to zobaczysz jak do góry polecisz
...
Napisał(a)
normalnymi? tzn? 50kg? nie mam więcej niż tyle bo do sprzętu dają 30kg a mogę załatwić jeszcze 20kg, Polecicie mi odżywkę ? na szybszy przyrost mięśni .
Napewno nie mutant mass... bo to na przytycie, a ja nie chce tyć.!
Chce nabrać masy mięśni.!!
Zmieniony przez - jemol w dniu 2010-05-29 17:58:09
Napewno nie mutant mass... bo to na przytycie, a ja nie chce tyć.!
Chce nabrać masy mięśni.!!
Zmieniony przez - jemol w dniu 2010-05-29 17:58:09
...
Napisał(a)
idz chlopie na miesiac na silownie nie kupuj zadnego sprzetu bo z tego co widze to ciezko z Tobą..miesnie sie z niczego nie zrobią chyba oczywiste jest ze musisz przytyć.. silownia to tylko bodziec dla miesni rosniesz z jedzenia
...
Napisał(a)
Jej, kup mutant mass albo mass xxl gainery są na łapanie suchej masy mięśniowej nie żadnego tłuszczu, a wiec jeśli przytyjesz w kilogramy to i twoje mięśnie będą większe, będziesz miał lepsze osiągi itp.
Siłka nie hamuje wzrostu to jakiś mit, tak jak z martwym ciągiem są przeróżne opinie jedni mówią ze się rośnie inni że nie, nie wiem dokładnie kto ma racje musiał bym poczytać, z doświadczenia myślę ze to bujdy. Na podstawie martwego ciągu chciałem ci to tylko wytłumaczyć nie ćwicz na razie tego masz za krótki staż.
Siłka nie hamuje wzrostu to jakiś mit, tak jak z martwym ciągiem są przeróżne opinie jedni mówią ze się rośnie inni że nie, nie wiem dokładnie kto ma racje musiał bym poczytać, z doświadczenia myślę ze to bujdy. Na podstawie martwego ciągu chciałem ci to tylko wytłumaczyć nie ćwicz na razie tego masz za krótki staż.
...
Napisał(a)
Idź i za 50 zł nakup kurczaka twarogu i zrób sobie porządną dietę przez 2 tygodnie. Odżywka to tylko hajs w błoto.
...
Napisał(a)
http://allegro.pl/item1048670703_trec_mass_xxl_kreatyna_400_kaps_sila_i_masa.html
moze byc cos takiego? :D
moze byc cos takiego? :D
...
Napisał(a)
Nie może...
i jest zakaz umieszczania linków z allegro.
i jest zakaz umieszczania linków z allegro.
Ceną była śmierć za wolności smak.Ceną była śmierć gdzie oddał dziad...
...
Napisał(a)
Dlaczego nie? podaje dane 2os ktora bd cwiczyc:
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 15 lat
Waga : 72kg
Wzrost : 185cm
Cel treningowy : Chciałbym mieć sylwetkę jak Cristiano Ronaldo
Staż treningowy na słowni : Chodziłem raz w tygodniu na siłownie, ale przestałem
Uprawiane inne sporty : Zależy, tylko na W-f
Dostęp do sprzętu :siłownia
Dieta : brak
Płeć : Mężczyzna
Wiek : 15 lat
Waga : 72kg
Wzrost : 185cm
Cel treningowy : Chciałbym mieć sylwetkę jak Cristiano Ronaldo
Staż treningowy na słowni : Chodziłem raz w tygodniu na siłownie, ale przestałem
Uprawiane inne sporty : Zależy, tylko na W-f
Dostęp do sprzętu :siłownia
Dieta : brak
Polecane artykuły