...
Napisał(a)
Po na myśle też zdecydowałem, że ze znajomym zrobimy ławeczke własnej roboty. Wstepnie zakupiliśmy zestaw 80kg (gryfy + odważniki) i czas na ławke. I tu mam do was pytanie, czy mozliwość postawienia ławki po skosie jest ważna? W tej pozycji można wykonywac jakieś konkretnie ćwiczenia, czy wystarczy zwykła prosta bez oddzielnego siedzenia? Druga sprawa jak wykonać to, aby ławke można było ustawiać pod kątem? Bo w projekcie autora nic takiego nie widze.
...
Napisał(a)
u mnie w mieści jest tak zakład jak centrostal i tam kupowałem 50/50x3mm za 14 zł za metr
poszukaj u siebie w mieście centrostal są rozsiane po całej Polsce.
http://www.google.pl/search?hl=pl&lr=&q=centrostal&btnG=Szukaj&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=
Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-08-20 12:18:04
poszukaj u siebie w mieście centrostal są rozsiane po całej Polsce.
http://www.google.pl/search?hl=pl&lr=&q=centrostal&btnG=Szukaj&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs_rfai=
Zmieniony przez - baranek_ w dniu 2010-08-20 12:18:04
moja silka http://www.sfd.pl/mała_ciasna_ale_własna_siłka-t548508.html
FILM KTÓRY KAŻDY POWINIEN ZOBACZYĆ http://www.youtube.com/watch?v=QNRhjBYYo6g
...
Napisał(a)
Witam.
Jestem tu nowy i mam prośbę jeśli ktoś by mógł mi podać wymiary ławeczki na mój wzrost. mam 185cm.
z góry dzieki
Jestem tu nowy i mam prośbę jeśli ktoś by mógł mi podać wymiary ławeczki na mój wzrost. mam 185cm.
z góry dzieki
...
Napisał(a)
witam, jestem w trakcie robienia ławeczki i chciałbym się dowiedzieć jakie kąty powinno mieć oparcie i siedzisko
No pain, no gain!
...
Napisał(a)
Witam! jestem tu nowy i mam pytanko czy zamiast tych profilów mogą byc kontrłaty..??? prosze o odpowiedz
...
Napisał(a)
O ile dobrze myśle to kontrłaty to są listwy pod dachówke (drewniane), więc raczej odradzam chyba, że wykorzystasz belki o znacznych wymiarach typu 10*10, ale lepiej zrób z metalu (drewno się zsycha i jest w cenie porównywalnej do stali więc chyba nie ma sensu)
...
Napisał(a)
A z kąt wziąłeś materiały, bo z tego co widziałem profile stalowe w necie są drogie.
Poprzedni temat
konstrukcja wyciągu
Następny temat
popularnosc serwisow
Polecane artykuły