Gainer 737+co

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45

Mam pytanie

Z czym mieszać gainera 737

Tylko nie pisać z "wodą lub Mlekiem"

Chodzi mi czy dokupić jakąś kreatynę?

Wzrost 182 waga 68kg?^^

Wyciskanie na ławce to nie wszystko~~

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

OXYTONE

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 10581 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 218873

W skrócie gainer = jedzenie w proszku. Więc łącz z czym chcesz, kwestia celu.

...

Hempi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45

Chodzi żeby jak najszybciej przybrać na masie:)
Bo 68kg na taki wzrost to suchar :)

Wyciskanie na ławce to nie wszystko~~

...

OXYTONE

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 10581 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 218873

Ja bym to połączył z odpowiednią dietą. Możesz dorzucić kreatynę, chociaż nie mam nawet pojęcia ile masz lat.

Poczytaj podwieszone tematy: https://www.sfd.pl/Odżywianie-f10.html

...

Hempi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45

17 lat ;)
Ćwiczę rok :)

Wyciskanie na ławce to nie wszystko~~

...

OXYTONE

Ekspert

Szacuny 91 Napisanych postów 10581 Wiek 35 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 218873

To bierz mono

Poczytaj tematy podwieszone w dziale odżywianie, z cała pewnością nic na tym nie stracisz, można tylko zyskać.

Zmieniony przez - OXYTONE w dniu 2010-05-25 17:34:02

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662

Nie bierz tego najgorszy gainer jaki może być.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Hempi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45

wiem ze lipny co byś chciał za tą cenę :P?^^

Ale już mam więc zawsze 1k kalori więcej ^^

Wyciskanie na ławce to nie wszystko~~

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17742 Napisanych postów 133543 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467662

Za tą cenę bym miał kilka paczek ryżu.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

Hempi

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 45

Jak bym miał apetyt bym wogle tego nie jadł?

Powiem ci że jem to z takiego powodu iż nie Mam apetytu ^^
A nie mam zamiaru kupować jakiś apetizerów czy czegoś tam^^

Wyciskanie na ławce to nie wszystko~~

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat